跑休日常

昨天感冒了，吃了风热跑颗粒，今早嗓子不疼了。抵抗力还可以。

昨晚早早睡下，今早五点醒来，起来打坐，瑜伽，壶铃，平板一套完成已经八点了，匆匆洗漱吃完早餐上班。中午感觉感冒还没太好，没出去晒太阳了，早早来到休息室，今天午觉睡的也有些长。

今天感觉是半躺平的一天。