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亮剑2.0班级大班会收获分享

亮剑2.0班级大班会收获分享

作者: xxm杨_阳 | 来源:发表于2018-07-01 07:45 被阅读0次

班会就是一种加持,感谢每位小伙伴的分享。没有做到跑前热身,跑后拉伸就是一种耍流氓。(烂开始,好开展,好结果!我可以接收失败,但不能接受未奋斗过的自己。)这句话对每个人都适合。

燕子教练:瑜伽:来源于印度,5千多年的历史,现在广泛运用到运动健身中自我和大自然的链接之一,长期练习可以达到健身,增加抵抗力。练习中可以改善情绪和心智。不论运用到那种呼吸做到慢缓柔的呼吸。很缓慢动作进行的,不要过度的强拉,跟随教练做到自己的最佳状态。瑜伽就是修自己,让生活得越来越好。

王静教练:生命在于运动,科学的运动才是关键在身体拉伸心肺打开身体热起来开始慢跑。落脚要轻,前脚掌落地,跑后拉伸。

小荣班主任:想要孩子成为什么样的人,你就表扬激励他成什么样的人。首先做到自己的改变。教育就是培养习惯,把家里变成爱的海洋,你是孩子最好的老师,也是复印机。陪伴是最长情的告白!让家变成爱的海洋。小学后,每周开次家庭会议说教不如身教,说到做到。每天发现和发觉孩子成长的5个点嘉许的地方。

感谢伙伴们的分享,感恩遇见!愿生命影响生命!

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