中原焦点团队 李明然 中（15） 坚持分享第689天（2021.2.1） 约练总第281（咨49）次 第四期约练挑战 挑战每周2次 第五周约练 0次
在sfbt晤谈阶段，在和来访者确认目标时，可以使用”好奇三问”。
咨询师要先和来访者探讨：如果有可能的话，你可能希望现状有什么不同？（要用软化的语言，如：可能）
如果来访者说出他希望的变化，就可以使用好奇三问。
那如果来访者说不知道时，咨询师该怎么办？咨询师要先告诉自己：不知道是正常的，知道是难得的。然后稳住自己和来访者探讨：没关系，那我们现在来想一想？如果来访者还是说不知道，咨询师可说：没关系，慢慢来，不着急。如果来访者仍然说不知道，咨询师可尝试着说：没关系，在你刚刚思考的过程当中，你可能想到的一点点会是什么？没关系，你试试说说看。那如果来访者还是说不知道，咨询师还是要亲切的说：没关系，暂时想不到也没关系，我们先放一放，我们再看看……（其他面向）。如果来访者说出了他希望的不同，就可以使用好奇三问和他探讨。
1.是什么让你希望有这个变化呢？这是找变化背后的力量。
2.这个变化可能会给你带来什么不同？探讨变化背后的好处。
3.关于这个变化，你能说的再多一些吗？具体是哪些方面呢？探讨变化实现后的情景，来访者有画面感。
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