2020-08-07好奇三问

好奇三问：1、问动机，是什么让你有这样的想法

2、问收益：如果你做了一小步有什么不同

3、问具体行动：如果实现了，会有哪些具体的表现 

引发好奇七问

1.某某老师如果接下来有可能改变的话，你希望在哪些地方有所改?

2.是什么让你希望在这些地方有变化呢?

3那你希望有什么变化呢?

4.那有了这些变化可能会给你带来什么不一样呢?

5.它对你的意义有哪些呢?

6.那关于这些变化，你还能说的再多点吗?

7.你可能会希望谁注意到你的这些变化呢?希望他注意到以后说什么呢?8.接下来怎么样做可以让你朝着希望的方向更近些呢?

今天晚上是静心训练营第四节课。 一位老师通过静心训练营的训练有了很多的变化，从她喜悦的分享中，我能感受到她的自信满满，从她的讲话和分享一点都没有想到她以前是不敢说话的，而且她分享到自己可以安心的问别人要东西了，她说的让我想到了自己，自己很少拿别人的东西，总是想给别人，拿别人的东西就感觉不舒服，即使问爱人要钱也有种不应该的感觉，不想让他因为钱的有压力。自我价值感和我值得的感觉比较低吧，想到在单位里干很多的活，从来不和别人争，不好意思。 武老师复盘的时候把王老虎的课串了起来。1、你想做好妈妈有几分？2、你能达到多少分？你多做些什么离这个愿望近一点？3、通过这么长时间，你收获了多少，你还想做多少？4、你做好妈妈的动力有没有增强，动力信心增强了多少？感谢群里学习的好妈妈们

其实这一周，自己进步还是非常大的，一个人淡定的去体检身体，一个人能忍受扎针，做激光治疗，和人的交流也从容大方了，做家务也平静多了，过马路，等人都不着急了，也许有一天突然我希望的那个自己就会和自己重合了， 自信从容大方的自己！好，做的很好。