本周情况:1、陪床照顾病人,安全顺利的把两位老人从石家庄带回潍坊,继续住院治疗;2、开始了42天的减肥计划
学习方面:1、听书和用kindle看书,发表简书一遍,2、利用碎片时间进行了在微信熊猫书院的“十个月提升个人计划”本周的学习;3、每天写晨间日记,学会用思维导图分类安排一天的事务,将制作学习笔记。
运动方面:利用合适的地点和有效的时间进行拉伸,本周的运动主要是步行、骑自行车。
下一周计划:让正常的生活全部归位,开始瑜伽锻炼,把老人照顾好。
本周情况:1、陪床照顾病人,安全顺利的把两位老人从石家庄带回潍坊,继续住院治疗;2、开始了42天的减肥计划
学习方面:1、听书和用kindle看书,发表简书一遍,2、利用碎片时间进行了在微信熊猫书院的“十个月提升个人计划”本周的学习;3、每天写晨间日记,学会用思维导图分类安排一天的事务,将制作学习笔记。
运动方面:利用合适的地点和有效的时间进行拉伸,本周的运动主要是步行、骑自行车。
下一周计划:让正常的生活全部归位,开始瑜伽锻炼,把老人照顾好。
本文标题:1023-1027 周检视
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