常听身边很多人讲自己的记性越来越差，他们通常都会将理由归结到年纪大了，记性差人也变笨了。
我并不同意这种说法，因为说这话，持这论点的人什么年纪都有，有四五十岁的、三四十岁的、还有二三十岁的，这些人并没真正老到记忆力衰退的时候。所以，年龄只是无辜的背锅侠。
在我看来，记性差和个人的生活习惯有很大关系。
首先，睡眠不足占第一位，白天上班忙工作，下班忙孩子忙家务，晚上忙手机忙充电，一忙就到半夜甚至后半夜，第二天还要早早起床上班，睡眠时间被严重挤压，长期的睡眠不足，必然导致精力不足，注意力差，自然会丢三落四记性差。
再者，生活节奏太快，任务太多。要做的事情很多，要考虑的问题很多，要记住的事情也很多，每件事情都很重要。可是，脑容量有限，时间有限，能完成的任务自然也有限，所以顾此失彼在所难免。于是记性差，年纪大又一次光荣变身背锅侠。
综上，不是记性差，也不是年纪大，只是你需要充足的睡眠，和精简的生活。
常听身边很多人讲自己的记性越来越差，他们通常都会将理由归结到年纪大了，记性差人也变笨了。 我并不同意这种说法，因为...
文/意小礼 你都25岁了，该要结婚了，不然过了这村就没这店了。 你都30岁了，还不要孩子，可就成大龄产妇了，到时候...
你想去的远方，即使我曾跌的面目全非，我陪你去。 未知的未来，莫名的远方，都是一种流浪。 你说要稳定的生活，要安逸，...
我叫年龄 按照最新的年龄分段标准划分 如果我是45岁以下，我叫青年人 如果我是45-59岁，我叫中年人 如果我是6...
老掉牙这只锅，岁月不背得你背 因为牙齿不是老掉的，而是病掉的 老年人诸多口腔问题 也是年轻时不爱牙护牙所致 牙病久...
生活中你有遇到哪些事情觉得莫名其妙的？ 很早之前有看过一篇报道，新闻讲的是一名女子在公交车上遭咸猪手猥亵，路人看法...
工作中背锅不是什么锅都可以背的，建议不是自己的锅坚决不背，不是自己的问题坚决不承认，如果公司气氛是热爱甩锅的不团结...
1 我有一次难过的时候，一个人在一个能看到夕阳的傍晚，在一条河岸边的草地上，坐了很久。想象一下：夕阳、晚霞、波光粼...
昨天晚上果然讲解内容是：“看见自己从小到大发生的与金钱相关的痛苦事件的真相，将自己的痛苦从金钱中剥离开来。” 第一...
贺佑徽自问无才无貌，家世平平。按理说，选皇后这种事情应该重“德颜容功”，按照这个标准排队，选十八万回也轮不到她吧。...
本文标题：记性差不是病，年龄也不背锅
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/iqnctltx.html
网友评论