很多时候我们思维方式受限，会把自己禁锢在自己的思维逻辑里出不来，进而导致情绪低落，闷闷不乐。
其实我们要做的就是找当事人聊聊，心平心和的谈谈事情的看法。
就像今天我找那个男生聊了一下，因为最近这个问题困扰我很久，让我很难平复心情，我一直觉得我可能无法释怀。
可是当他认真和我聊这件事的时候，我已经不在意了，不管我俩聊什么，我都只记得一句话。
不要因为一个毫不相干的外人影响自己的情绪，自己才是最重要的。
三观不同，不必苟同，每个人的行为都是经历所导致的，所以不必站在道德制高点指责别人，而是时刻提醒和约束自己。
别人是怎样的和自己无关，我们应该操心的事这件事和我有没有关系，我应该做什么。
而不是一味的做思想斗争，煎熬，困扰，苦闷，纠结。
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