【精时力学习日志】
本训练营：阅读营·习惯力
今日书籍：《习惯的力量》
今日主题：3-5 核心习惯
学习日期：2020年8月7日
1、[我学]今天在课程中的收获：
新知:核心习惯
核心习惯从字义上来看就是非常重要的一个习惯，其中比较新颖的地方是课程设置这个方面，为什么要把这个放在最后一个课来进行的，实际上就是让我们掌握了习惯养成的通路以后，开始培养第1个就是核心习惯。这样设计完全是从学习者的角度出发哦
同时在文中讲到核心习惯的时候会说lisa制定了一个目标就是要穿越沙漠，从中这个目标中她开始培养自己的核心习惯：戒烟。其中比较引人注目的点就是目标很清晰，具体，就是我要穿越沙漠，那么我们在寻找核心习惯的时候，是不是要从目标出发，这样更加容易，更加有目的。
我思:那么从这个角度来看的话，我们应该从自己的目标出发，我时间精力管理那么核心习惯就是早起。关键的点不是核心习惯如何找到，而是如何确立自己的目标，自己想过什么样的生活。
2、[复盘]开营的自己VS结营的自己：
开营时的自己:
想培养习惯，明白一些道理，但是不够系统，导航系统还没有建立
结营时的自己:
手上有导航，相信培养习惯一定会所向披靡
3、[提问] 问崔律：
4、给崔律/课程的点赞&建议：
课程必须点赞哦，最精彩就是设计，最后这个核心习惯感觉像彩蛋
5、对宫主/姐妹们想说的话：
感恩遇到大家，带着我一起飞
6、结营了，对自己说的话：
哈哈，又坚持了一个营，所有的美好都是这样一步一步累计起来的，加油
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