文/伢赞
“要一直向前跑，奔跑不停歇，才不会落后，落后就要挨打……”这些话在脑海里不断的交替着，重复着……连成一句话。其实，它们是在不同情境下学习到的一句话，但是此刻却在脑海中连成一串话。在风中奔跑着，受到风的强大阻力，快要把你吹向后，这时你才能明白话中的含义。古人诚不欺我，“逆水行舟，不进则退。”
每天进步一点点，日积月累就会进步一大步。就像这跑步每天跑一点，每天跑一点，坚持下来以后，就能够让自己越跑越好，甚至能参加半马、全马。以我现在的水平，别说半马全马了，就连跑起来都是比较困难的。我想着以后开始跑步，锻炼身体。但是万事开头难，怎样开始，又如何坚持是关键。那些能够每天坚持的人是了不起的，当然，上天对他们的回馈也是丰厚的，让他们拥有健康的身体，健美的体型。再看看现在臃肿的我，真是自愧不如。
心里有个声音一直在呐喊着，“奔跑吧！这是最方便易行的锻炼方法！”
“奔跑吧！告别臃肿，告别大肚腩！”
“奔跑吧！让我能够更神采奕奕的去面对每一天。”
我呢，有时候做事前，会三思而后行，有时候会冲动行事。对于跑步锻炼这件事，我想我是属于前者。想要去实施，却一直未开始。在心里我做了详细的计划，比如一天当中，哪个时段去锻炼比较好？锻炼多长时间？甚至工作日与节假日该如何锻炼，都有方案。一切准备就绪，就差一个时机。虽然开始的较晚，但是我想开始以后就不会停下，有时候我就是这样一个认死理的人。
想想奔跑时的快速心动，想想奔跑时的挥汗如雨，想想奔跑时的坚忍与毅力，想想长期奔跑以后的身体塑形……这么看来，没有什么理由让你不跑。但人都是有惰性的，想起来容易，做起来难。否则为何拥有健美身材的人那般的少，这是需要付出一定的毅力和坚持的。在羡慕别人的同时，也要看到别人背后流出的汗水和付出的努力。要想达到同样的效果，那么就要勤快起来。
从今天开始动起来，做一个拥有积极向上生活方式的人。工作、生活、奔跑，都不耽误。热情的迎接每一天，做一个全新的自己。
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