【每日AMBR】
A:没有电梯
M:采购的东西只能一件件的往上拿
B:过几天要出国，所以网购了很多东西，今晚老公一下子全部一次往上拿，被我在楼梯口大声批评，老公很生气说：又不是你拿，这么大声，邻居听了多不好，我说：这是完全无法完成的任务，为什么这样？两个人情绪都上来了
转绿，我放下情绪说：完全可以留一些明天再拿，我是担心你关心你，他说：明后天我都不在，所以才这样勉强
R:沟通很重要，表达也很重要，最后齐心协力的终于把东西往上搬
【每日AMBR】
A:没有电梯
M:采购的东西只能一件件的往上拿
B:过几天要出国，所以网购了很多东西，今晚老公一下子全部一次往上拿，被我在楼梯口大声批评，老公很生气说：又不是你拿，这么大声，邻居听了多不好，我说：这是完全无法完成的任务，为什么这样？两个人情绪都上来了
转绿，我放下情绪说：完全可以留一些明天再拿，我是担心你关心你，他说：明后天我都不在，所以才这样勉强
R:沟通很重要，表达也很重要，最后齐心协力的终于把东西往上搬
本文标题：4D修炼二十五14/09/18
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