我们中大多数人都听过 “发挥你的优势” 这样的话，但是又有多少人真正一以贯之地这么做了？相反，我们倾向于关注自己的劣势——即我们做得不对的地方，或是需要改进的地方。我们往往也这样对待自己的孩子，认为克服自身的缺点才能让他们变得强大，走向成功。
但你可能已经注意到，过分关注事物的消极面会让人觉得生活太过艰难（乏味、令人沮丧,甚至让人失望透顶），这当然既不是我们想要的，也不是我们期待给予孩子的，更何况这也没有让教养本身变得轻松。
通过工作和研究，我发现，培养孩子变得乐观、坚韧，从而帮助孩子获得成功，无论是对你还是对孩子而言，都是一个有价值的、快乐的过程。因为拥有美好品质的同时，孩子的能力也会得到提升，这是最让父母高兴的事。
很多父母对我说，他们想让孩子乐观、坚韧。但是，以我专业的眼光来看, 我们的社会存在“出发点是好的, 方向却错了”的情况, 我们错误地以为，让孩子乐观、坚韧的方法就是去除他们所有的缺点，而与优势教养相关的科学研究表明，事实恰恰相反。科学的做法是：我们要把大部分的注意力放在帮助他们发挥优势，而非减少劣势上。
I：用自己的语言重述知识（复述）
优势教养是一种以积极鼓励孩子找到优势，发挥优势的养育方式，而之前我们却对它知之甚少。
从父母养育的角度来说，我们日常的行为方式和语言体系都更多的关注了孩子的劣势，然而关注劣势既不能让孩子发现自己的优点。不是好就是坏，这样的二元对立思维害了我们，缺点是天生的，或是后天可以改变的，而优点也是，一部分天生的，一部分后天培养的。
从家庭氛围角度来说，过多关注劣势，让家长和孩子的负面情绪越来越多，消极、悲观、认为自己就是无法改变，这样的氛围在整个家庭中弥漫，比如孩子这学期三门课程，两门高分，只有一门低分，而我们的第一反应却更关注为什么考的这么低，而没有去想如何鼓励孩子，把高分的课程下学期继续总结成功经验，坚持下去。
从孩子自身成长角度来说，不知道自己优势是什么，也谈不上知道如何发挥和利用这些优势（别说孩子了，对于成人而言，准确知道自己优势的人也很少），长此以往，不利于孩子成长。
优势教养的角度，我们应该将注意力放到孩子的优势上，发挥TA的长处，通过这样的方法，培养积极的心态，养成乐观坚韧的品格，从而收获更多满足和幸福。
A1：描述自己的相关经验 （真实）
回想自己和朋友的经历以及互相吐槽，经常说的话就是：你看看人家！你怎么就不能和XXX一样呢？而脑海中经常会不自觉的对比，谁谁孩子英语多好多好了，而妞没有勇气发言了，总之就是好的成绩是应该的，而毛病啊，缺点啊，一抓一大把，怎么都看不到。
上学期妞的数学考得一般，英语和语文还可以，我感觉总是觉得一二年级数学还可以，为啥三年级数学就下来了呢，想想平常作业做得也还可以啊。对比片段，才发现自己的二元思维很严重，只关注到了数学成绩一般，却没有去鼓励妞在英语和语文表现的不错。
A2：以后我应该怎样应用（5W2H）
一个月之内，尝试用提问和行动记录的方式，来发现妞的优势：
1、除了已知的喜欢跳舞和钢琴外，问问她还在干什么时候最开心，最能够坚持，至少五个事情。
2、记录日常生活中能坚持，能专注的事情，至少五个。
3、反思自己更关注成绩一般课程的原因，是因为自己更关注结果，还是因为虚荣心？记录至少三条并改正。
4、让妞自己说出自己的优势是什么，至少五条，从学习、生活，以及品德多方面进行启发。
（一个月内需记录在这里）
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