在任何行业或领域之中，最有效的和最强大的那类练习，都通过充分利用人类的身体与大脑的适应能力，来逐步地塑造和提升他们的技能，以做到一些过去不可能的事情。
对于任何类型的练习，这是一条基本的真理：如果你从来不迫使自己走出舒适区，便永远无法进步。
在任何行业或领域之中，最有效的和最强大的那类练习，都通过充分利用人类的身体与大脑的适应能力，来逐步地塑造和提升他们的技能，以做到一些过去不可能的事情。
对于任何类型的练习，这是一条基本的真理：如果你从来不迫使自己走出舒适区，便永远无法进步。
在任何行业或领域之中，最有效的和最强大的那类练习，都通过充分利用人类的身体与大脑的适应能力，来逐步地塑造和提升他们...
有目的的训练： 1、定义明确的具体目标，可以有效地用于引导你的练习。 2、要想取得进步，必须完全把注意力集中在你的...
选自《搞定I:无压工作的艺术》第一章新情况新做法——为什么有些事情总是萦绕在你的心头？ R(原文)：在通常情况下，...
选自《遇见未知的自己》31章－心想事成的秘密，P189第五段及P192最后一段。 R(原文)：当你真心想要一样东西...
蒲公英俱乐部·百日读书计划Day001 把现在的日常事务努力重复1000天，并不能让你成为专家，只会让你在现状中陷...
反复做一件事，目的是找出你在哪些方面存在不足，并且聚焦于在哪些方面取得进步，试着采用不同的方法来提高，直到你最终找...
导师是自己的资源，选择更好的，更适合的导师相当于有更好的资源，但前提是我们要知道自己需要什么，这是选择导师的前提，...
学习不再是挖掘某人潜力的方式，而是开发这种潜力的方式。我们可以创造自己的潜力。无论我们的目的是成为钢琴家，或者只求...
刻意练习的任务难度要适中，能收到反馈，有足够次数重复练习，学习者能够纠正自己的错误。 ——安德斯•艾利克森《刻意练习》
学习不再是挖掘某人潜力的方式，而是发展这种潜力的方式。我们可以创造自己的潜力。 ——安德斯•艾利克森《刻意练习》
本文标题：【蒲公英俱乐部·百日读书计划Day1】
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