Day 12

作者: 佳期如梦2020 | 来源:发表于2017-02-17 22:07 被阅读0次

    “清生活”无涯无压打卡

    20170217 第12天/30

    如何过一天,就如何过一生。

    一 行书

    学习今天的行书《晨间日记的奇迹》

    收获:1 把工作 健康 金钱 人际关系加入到晨间日记

    2 晨间日记是一种记录 一种计划,更是一种习惯。

    二 时间管理

    今天继续实践“时间四象限”

    反思:1 开始思考上班后时间要怎么安排。发现需要把握好晨间和晚间的时间,晨间5-9点,晚间6-10点。下周的重点就是制定新的时间表。

    三 爱和自由

    今天学习了《完整的成长》第四章第一节

    收获:1 孩子全然地在感受。儿童依靠感觉来发现和认知世界。我还记得有一次我要带孩子们出去玩,乔一直要把玩具带出去,我心里开始不耐烦了,当我低下头看他时,他已经很受伤地哭了。对不起。我永远不会忘记。我是从那次意识到孩子对于这个世界是敞开的,他们需要被温柔对待。

    四 分享

    今天和妈分享了两个关于儿童的案例。我思考一个问题:当孩子在外面遇到挫折时,成人要如何引导ta,帮助ta重建?

    因为我之前一直都是尊重儿童的立场,但我没想过我作为成人的引导、保护作用。

    乐事:1 今天我对窗台的蔫蔫的菜苗说“菜菜们,你们要坚强啊!……我还等着吃你们呢!”,当我把这个画面转述给我妈时,她笑趴了,她说菜菜很为难,是活呢 还是不活呢。

    总结:1 如何过一天就如何过一生。今天继续晚十早五。雷打不动!

    2 今天又开始关注兔子团,才知道房爸去年年底累倒了,据说是恐惧障碍,看到这个消息我直接(T_T),一直觉得他很坚强,可是他也是个人,承受太大的压力也会受不了。我希望他们永远都能开心。fighting fighting fighting !

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