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六点早起,迎着朝阳迈步新生活

六点早起,迎着朝阳迈步新生活

作者: 丽云工作室 | 来源:发表于2017-05-06 10:25 被阅读0次

周六日并不难得,难得的是早起跑步。伴着朝阳前进,只为更好的生活。其实你会发现,运动早已成为了一种生活方式,而你发现的太迟了。

二十六七岁,该运动了。偶然间照镜子发现自己眼角的皱纹,嘴角的法令纹,心慌了!不运动还会加速老化,在现代这个快节奏时代。

你还在熬夜,十一二点不睡觉。早起的皮肤,不白了,有斑了,黑头一颗颗立在鼻头,毛孔粗大,整个人都没有精神,越看皮肤越糟糕,赶快用护肤品遮盖住,心情瞬间好多了。

可这样解决不了根本问题的,护肤品也会阻塞毛孔的,时间久了,你的皮肤老化的更快。可是,就是懒啊,起不来,更别提运动了。

可是当你看到皱纹的时候,你的心不是在挣扎吗?

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