昨天晚上看到滨江又有疫情，今天Z先生要出差，在犹豫要不要去，最终还是出门了，不知道能不能成行，或者到了目地的会不会被隔离。
天气也是多变，昨天蓝天白云，温暖舒适，今天又阴沉沉的天，冷风飕飕。到江边，看到跑步的人依然很多，跟昨天并无差别，看来人们对疫情已经习惯了。
热身后踢腿的时候，两腿膝盖均出现不适，酸软疼，说不上来，就停下来没再做了。跑步的时候没什么感觉，也不敢跑了，跑了2公里意思一下就回来了，这一阵子并没有怎么跑，却出现不适，不知道什么原因，还是先休息吧，也许我不适合跑步，也许是体重增加，膝盖负荷太大，不管什么原因，打算休跑一个月，试试看。
跑不了，也不能完全不动，想想找一个能坚持又合适的项目。腿部力量不足，先从每天做10个深蹲开始吧。
力不从心，只有臣服。
一日一舍（60）
今日舍弃物品：四床被子一个床笠，都是有年头的，被子两床是儿子幼儿园的，一床是我结婚时候的，一床是刚到杭州时买的。儿子的床垫有点硬，他爸怕他儿子冷，就把这些全铺上，这些年就这么一直铺着，只是儿子这些年也不怎么在家，也就没去动过。要断舍离要极简，双11的时候，买了新的垫背，让儿换下来，结果儿拒绝，不让动他的床。经过我这一天天的折腾，昨天又提出把他床上这些扔掉时，他同意了，并跟我一起动手，算是受影响了吧。现在还有一床被子和一个毛毯也是结婚时的，还下不去手。
昨天把那个舍弃的小洗衣机给了小区保洁，了却一桩心事。
不知不觉中，一日一舍就60天，时间过得真快啊。不知道 是因为不是集中舍的，还是因为物品还是太多，现在还感觉不出家里太多变化来。100天后感觉出大变化吗？拭目以待！
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