美文网首页@IT·互联网
正确使用碎片化时间的方式

正确使用碎片化时间的方式

作者: 虞大胆的叽叽喳喳 | 来源:发表于2018-10-25 06:52 被阅读27次

    这篇文章是我有感而写的,主要说说碎片化时间,可能考虑的不太全面,也可能理解的不系统,但代表我此时此刻的一种思路。就像我们表达一个想法的时候,在表达之前可能会参考其他人的一些理解,然后结合自己的感受再去阐述,这种模仿式的学习方法有时候很有效果,但有时候总感觉只是别人想法的一种总结,没有自己的思维。结合到碎片化这个概念,在此之前,我并没有刻意的去学习它,仅仅基于目前的一些感受和理解写了这篇文章,显得更真实和更贴近地气。

    碎片化是现在非常流行的一个词,衍生的概念也非常多,比如碎片化时间、碎片化阅读、碎片化信息,但归根到底,我认为统称为碎片化时间比较贴切,本质上就是利用空闲时间去做一些事情,比如读书、学习、游戏等等。

    可能很多人会觉得按你这么一说,碎片化时间非常常见啊,确实是,这个概念并不新鲜,只是随着网络信息化的流行再一次被提及。碎片化时间有很多,比如等公交车、座地铁、吃饭、等上菜,以前有这些空闲时间,大家可能会看一会书,甚至发一会呆,大部分时间可能被“浪费了”,而现在呢,手机的普及、网络的普及,只有一有空闲时间,大家都会掏出手机,看看网络上的动态,同时由于网络是无边界的,可以接触到不同来源的信息,让大家觉得可以学习的东西太多了,信息获取渠道越多,大家就越惊慌,就怕不学习而被淘汰,产生了一种焦虑感,可我们每个人的信息处理能力、理解能力都是不一样的,可能跟不上快速学习的节奏,进一步让我们很恐慌,可为了安慰自己,我们还是无节制的利用所谓的碎片化时间,给自己一种幻象,那就是自己正在学习,没有浪费时间。甚至有的时候只是为了告诉别人,我很努力。

    接下去我主要描述四方面:

    • 找到合适的时间作为碎片化时间,这需要一个判断标准。
    • 不同的碎片化时间,要选择合适的学习内容和方式。
    • 利用碎片化时间的目的在于提高自己,如果不能,那么就要重新去考虑了。
    • 为什么碎片化时间显得更有效呢?

    (1)什么时间算碎片化时间呢?

    千万不要误入歧途。比如和孩子在一块玩耍的时间可不是碎片化时间,和孩子在一块玩是一种享受,也是一种责任,更是锻炼心智非常有效的过程;

    吃饭的时候就不要再去挖掘碎片化时间,不要动不动就去看手机,会丢失自己的专注力,也会影响消化,这是非常不好的习惯。

    也不要误用碎片化时间,比如我经常做班车,此时就不要拿出一本书学习了,主要原因就是太伤眼睛了,得不偿失,可以听听一些音频,这是正确利用时间的方式。

    那什么时候是正确的碎片化时间呢?这不是想当然的,很多人觉得现在没啥事情,就学习一下吧,他们很开心,觉得没浪费,实际上这种盲目的利用时间效果不会很好,碎片化时间是需要提前规划的,考虑自己以前利用时间的方式,根据自己的职业和家庭情况合适的选用碎片化时间。

    比如我每天坐班车,可能有2.5个小时是空闲的,那就得好好利用,至于如何利用它,需要根据班车时间的特征做一些选择,这个我后面会讲,目前我想说的是,这段时间如果不好好利用,非常的浪费。

    还有中午,吃完饭了,不应该马上回到座位,应该休息、锻炼一下,从放空的角度看,可以选择什么也不干,但如果觉得太无聊,也可以充分利用下,至于如何利用,后面我再说,目前只要知道中午这段时间很有用。

    再接下去,就是睡觉前、起床后的那段时间,大部分时候,我们把这段非常宝贵的时间留给了看手机资讯或者玩游戏,可就算干了这些事情,还是有一种空虚感和罪恶感,感觉时间浪费了,所以如何利用,需要仔细琢磨下。

    每个人对时间都有自己的理解方式,关键是你找到可以合适利用的空闲时间去帮助你,再举一个例子,比如工作的时候,可以抽一小段时间出来去学习下技术知识,可能效果会非常好,而且肯定不会耽误你工作,至于为什么,如果你学过时间管理,就能容易理解了。

    碎片化时间只能是自己挖掘的,没有对与错,关键是经过你思考和筛选,比如说和孩子在一起的时候,她也需要独处,可能自己看看书,你要做的就是陪伴她,不要打扰她,那此时就不要无所事事了,也不要拿出手机,因为你总是教育小朋友要少看手机,可当着她的面看手机不是打自己的脸吗,此时你可以看看书,一方面是学习,另外一方面也潜移默化给孩子一种感觉,读书很重要,从而形成好的阅读氛围和习惯。

    (2)现在假设我们找到了合适的空闲时间,接下去要判断这段时间学习什么,为什么要选择学习它而不是另外一个它?

    这要从两方面考虑:这段空闲时间的性质、待学习内容的性质。

    比如说你在等公交车,可能只要5-10分钟,考虑到时间比较短,你可以选择读一篇文章,这篇文章并不是你刷微博或朋友圈找到的,而是早就收藏好的,因为你觉得那篇文章很重要。那这篇文章很大几率不应该是一篇实践性很强的技术的文章,因为对于技术概念来说,很难花费10分钟的时间去理解它,如果此时公交车来了,你马上就会被打断,而且脑子里不可能留下印象。应该找一篇相对理论化的文章,比如说讲解啥是P2P理财,在10分钟内足可以理解关联度相对较少的知识,而且上车后,你还可以在脑子里回顾下。

    再比如说,你工作了一天很累了,没有太多的精力去深度学习,此时可以找一件你每天必须干的事情,而且是相对轻松的事情,比如在洗脚的时候,你可以看看 Feedly,将觉得相对有用的文章保存到Pocket中(可以后续去学习),没有用的你就可以删除它,这件事情很简单,但每天要做,你完全可以找碎片化时间去干完,不要用宝贵的早晨时间去完成。

    还有我坐班车的时候,由于在车里,不适合看书或者看手机,脑子也很难集中,那应该干点什么呢?我觉得听音频也不好,比如我有一段时间听了一门网络知识的教程,感觉效果很不好,首先就是看不到视频,其次另外里面的知识点也很多,遇到听不懂的也不能像看书一样去翻到前面温故一下,最后技术知识学习应该是高度集中的,所以在班车尽量不要去学习技术知识。在班车上我觉得听听历史音频相对还不错,不用动太多的脑子,仅仅是为了了解一些历史知识。另外在班车上我觉得听听英语单词也不错,在听的时候可以温习单词的意思,并且在脑子里面会出现单词的样子,可能会加强记忆力,总体上来说想好好利用班车空闲时间并不容易,其实如果能美美睡上一觉也不错,可我总做不到。

    总之,如何在空闲时间做正确的事情还是非常重要的,可以多思考,多摸索。

    (3)碎片化时间的目的在于提高自己

    如果达不到这个目的,我建议你还是少学习一点,也不见得就要多大损失,因为有的时候做和不做并没有太大的区别。

    聪明的人比我们牛逼不在于他利用了碎片化时间,而是有了自己的思维方式,这些思维思维方式是潜移默化的,也许是他使用了正确的学习方法,也许以前他就认识到了读书的重要性,不要错误的认为就是因为我们没有利用好碎片化时间。

    有一段时间我也经常看知乎,感觉很有干货,后来我就不看了,因为这种被动式的学习,缺少自己思考的学习感觉上很有用,可真轮到自己思考,居然一点想法也没有,有的时候还因为缺乏判断力,总觉得别人怎么说都是对的,反而让自己散失信心。所以后来我就不看了,没什么不好,要意识到自己在哪一方面有弱点,就去补充哪方面的知识,这些靠碎片化时间是很难弥补的,最重要的还是读书、实践、总结。

    我们要做的就是将碎片化时间转变为真正的学习时间,根据学习的难度选择合适的碎片化时间,比如上面说的,如果某个时间不适合技术学习,那我就找点简单的事情去学习,至少这段时间我充分利用了,而且很有成效,因为我选择了做正确的事情。

    从技术学习角度来看,如果你想真正掌握,那么选择的时间必须能够让我们集中精神,比如在地铁上就不合适,为什么?不管是看书还是看手机,你无法实践,无法做笔记,无法画个图去思考,无法去验证,你只能跟着书或手机上的电子书的思路,无法充分思考,关于这一点我是充分有体会的,也就是说你做不了精读这个事情。当然如果你本意就是粗读,完全是可以的,我看书有个习惯,第一遍是很快速的,主要是给自己一个感受,先整体理解一番,不寻求100%的理解。

    请记住,你的选择要能真正提升自己,学习必须是有效的、能够提升技能、对工作和学习是有帮助的,要根据自己的情况应用方法论,注重效率和效果,而不仅仅觉得自己在学习,在利用碎片化时间。

    (4)为什么碎片化时间有点时候显得更有效呢?

    这个我是受了一些时间管理书籍的影响,尤其是番茄工作法,我们任何的学习都要遵循了人的学习、生理规律,借此充分利用专注力、压力,让自己的学习更有成效。碎片化时间同样如此,碎片化不是简简单单的选择时间、然后学习,其背后有很多的理论,我们要做的就是遵循它,并充分利用他。

    其实我上面说的那些点都基于时间管理、精益学习,比如想到碎片化时间被利用了,自己的幸福感会更强,会进一步充分利用碎片化时间;比如工作一天很累了,再学习下去可能效果会很差,此时刚好坐上班车了,利用这段碎片化时间,温故下学习的知识,效果会很好,可自己的脑缓存区一个重新组织的机会;

    手机阅读是个新领域,它有很多优势,也有很多的诱惑,给了你更多的学习机会,也会给了你更多的挥霍机会,借助于手机,我们如何利用好碎片化时间,如何好好学习,也是我下一阶段的探索任务。但任何事情万变不离其宗,我们需要仔细分析我们做的事情,利用好时间,从而让你收获更多,很多事情都是相通的。


    【这篇文章于2018-10-14号发表于公众号,地址https://mp.weixin.qq.com/s/v2FvcJd_SDob19ToXxLWIA,也可以关注我的公众号(ID:yudadanwx,虞大胆的叽叽喳喳)】

    相关文章

      网友评论

      • 寇寇寇先森:看了您发表文章的时间,竟然是早上6点多,您那么早就起来码字了吗?

      本文标题:正确使用碎片化时间的方式

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/iraftqtx.html