我的工作里有一项就是需要回答一些别人临时提出来的问题，这个时候也很考验概括力。经常会找不到重点！后来一个前辈教我一个方法：你听到对方的问题后，要很快在头脑里形成思路，最好提炼出关键词和专业性，围绕这几点来回答，既不会跑题，思路也不会散。得益于他的这个方法，我能够应对大多数问题了。也不知道他有没有看过这本书。
书里谈到的消极变积极法，很多电影素材都在用啊！比如是主角在生活中遭遇了什么挫折，突然失去了动力，变得消沉，周遭的人很失望，然后突然有什么事件，激发了主人公的斗志，然后，克服重重困难，达到目标，得到想要的生活！虽然都是套路，却让我们每每感动万分，看得意犹未尽！
目标法是非常有用的积极暗示方法！在心理学里，积极暗示有相当强大的作用！为什么我们需要座右铭？为什么我们需要树立标杆？因为这些会潜移默化地影响我们的思想。心理学家曾经做过这样的实验：用两组人做实验，其中一组以非常快被试感觉不到的速度在被试者左上方显示一些励志的词。另一组没有给予这样的词，然后在消耗了被试精力的情况下，让两组被试做题，实验证明，有励志的词晃过的那组，平均答题的时长比另一组增加了很多！
所以，用短小的目标词语提醒自己，是非常有用的。
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