演讲训练营之成长历程

今年九宫格梦想之一是学演讲，当时决定报名时，还没有发第六期招募，主动找媛姐，想要提前缴费（其实是想逼自己没有退路），媛姐要求先发一个自录视频过去。

这个未入门的第一个行动就卡住了我很长时间，表面上我觉得是没有时间，实际上内在有个部分，怂了。

第六期招募正式发布，想要练习的心出来，但更想要逃。

用书写去面对这个恐惧，人也松了。之后第一时间私信媛姐，不由分说先转账（仍是不想给自己退路），媛姐没收，还是要求先发一个自录的视频过去。

在沙发上坐着又想拖延，突然自问：“你还想拖多久？”

立刻跳起来，用三个故事串了个视频发过去。

媛姐有句话说的很入心：“有这个执着学习的劲头没有什么是学不好的。”

铁杵磨成针的耐性

第一天开始打卡，家排场刚刚做完“爬产道”的功课，精疲力竭到快虚脱了，打开打卡小程序，看到每个人流利的绕口令，震惊到傻，这是一群什么样的小伙伴呀，一看，全是猫叔行动营出来的，心底马上冒出个声音：

“我做不到，也没法和这帮人比。”

第二个声音是，“不用和别人比，尽力去做。”

默默从床上爬起来去教室，一个小时的练习，48遍的磨合，上交作业。

连续三天，每天都在经历从“我不行做不到”，马上跳起来拿着本子去教室。

76遍、92遍、104遍。

每天晚上9点带完课程，一个人在教室里练习演讲，累到极致时，会对镜头里的自己说话：

“累了吧？喝口水我们再来。”

“磕巴了没关系，我们再来。”

......

在练习演讲，

其实是借事炼心，

陪伴内在的自己，突破。

最佳提名与自暴自弃来的猝不及防

第一次被提名时，简直惊呆了，

一直记得第一次打开同学作业视频时的惊叹。

没有想过名次，得到名次之时，也发现了失衡：

练习演讲是目的，苦练是途径，独独没有想过他人的反馈。

很多次意外之喜来到的时候，我发现，开始对结果有执念了。

这份失衡会让我去追求完美，在没有觉知的去追求完美时，我很容易自暴自弃。

譬如，有一天工作很累面对功课达不到想要的状态时，

那一天就没有按照要求在视频中附文字稿，

不是忘了，而是对内在的不认可，故意为之（一次赌气，押金就此拜拜）。

同时也看到自己，反转很快，调整迅速，归零重来。

感恩随时归零的心态。

放下我执

训练营里有很多练习的“套路”。

讲真，我不喜欢套路。

我认为，学习没有捷径，套路给我的感觉是不够踏实。

可是，

“入我门来，听我教化。”

选择加入演讲学习，就要按照规则来。

不熟悉的，去练，

实在练不来的，用自己的方式去融合。

更重要的是，在穿越陌生的学习之途时，

放下了，傲慢心。

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21天打卡，我完成了（一直讨厌打卡，这也是此次穿越的议题）。

更重要的，在这个过程中，我看到了：

自己的不放弃、极致努力、遇境化境、借事炼心；

伙伴每天的温暖鼓励、相互赋能；

媛姐课程设计的循序渐进，群里“加料”的贴心；

各位助教的默默奉献团体协作；

昨天收到媛姐的“情书”，

眼泪夺眶而出，

感谢这份温暖，

感恩这段经历。

虽已结营，

但演讲的路，才刚刚开始。

演讲训练营之成长历程