一、健康
本周坚持早起，中午午休1小时，锻炼三次。
二、家庭
学习收纳整理，每周花时间将家里进行了整理清扫，和家人聊天散步，增进链接。
三、心态
中庸、平和、淡定、从容
四、成长
每天读书60分钟，每天写作，成长自己，充盈内心。
每天提高专注度，用日历和清单管理，做事情更有条理。
工作中，及时完成工作任务、业务学习和督导管理。
五、问题（本周可提升的地方）
1.空闲时，有点懒散，沉迷手机，不能很好管理自己。
2.计划需要更清楚一点，目标更明确，用结果倒逼过程。
3.尽量上午完成日更打卡，有时拖的比较晚。
六、目标（下周三只大青蛙）：
1、跟读《论语》前3章
2、慢跑3次
3、迎接操作比赛
七、感恩
1、家人关爱，给我依靠。
2、朋友陪伴，让我温暖。
吾将三省吾身。
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本文标题：三省吾身
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