最近伙伴们学太极拳感觉良好
心灵之爱·太极队，是一个很新的团体，人数也不多，也就十多个人，每天坚持打拳的不超过15人，最多的时候17人。
就是这么一个小小的团队，但大家都很有劲头，第一次挑战是学18式的时候，第二次就是现在正在进行的28式百日挑战。
目前已经进行到过半了，有人急着问即将要学习的91式拳谱，我告诉大家不要着急，到时候自然会发给大家的。
循序渐进吧，学拳也没什么窍门，好的老师是一个重要因素，另外一个因素就是自身的努力。
自身努力也无非就是每天坚持打拳，学的过程还要不断的研习，这一点也很重要。
加油，作为一个健身项目，让我们用余生一起去坚持。
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前阵子因为事情比较多，太极拳就被我搁置到了一边儿，意识到这个问题又开始卖力打拳，动作都尽可能到位，结果几天后膝盖感...
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人生艰难 不如打拳 你进我退 我勾你闪 你不常胜 我不总败 搏击一阵 休憩一番 流一身汗 喝几杯水 身体很累 心却爽翻
本文标题：最近打拳感觉良好
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