给自己找个坚强的理由

给自己找个坚持的理由

海豹突击队做过一个实验，测试有哪些素质的士兵能坚持下来完成长达110小时的训练，110小时的训练要不停的长途行军和游泳，中间不能休息，不能训练，坚持不住的可以马上退出，退出的意味着淘汰，一致坚持到最后的才能留下。测试的结果表明，真正坚持下来的人不是身体素质最好的，而是精神乐观，自己给自己鼓励的人。

看到这个结果，不禁想到自己的生活。当我第一次接触坚持100天，或者21天习惯养成这些名词时，我曾经也是一个不能坚持的人。当我第一次打算边上班边考试的时候，我自我斗争了很长时间，因为我怕自己又是三天打鱼、两天晒网，说出的话做不到不是自己打自己脸吗？当我下定决定要做这件事的时候，我把我要考试的事情向同事公布，因为这是自己决定要做的事情，如果中途放弃，就意味着你是个不诚信的人，或者说说到做不到的人。我这种打破牙齿和血吞的人，一定不会让别人这样看我的。我就这样靠自己给自己鼓励坚持下来了。

当我打算每天写文章的时候，我也怕自己坚持不下来。因为这个不是我擅长的领域，想当年上学需要写日记一样，一星期的日记绝对是周日奋笔疾书写7篇应付了事。刚开始我不敢说自己开始坚持每天写日记，抱着试试的态度写。写不出任何文字的时候就胡乱写自己心里在想什么，300字也好，500字也好，不关心数字，只在乎每天都有输出。突然我发现，每天写点东西有利于演讲，因为你写的东西是见过思考而提炼出来的。当你在说话时，说到自己曾经写过的领域，脱口而出不需要思考，说出的话也带有总结性和心灵鸡汤式。这样的体会给了我很大的鼓励，当我不能坚持写的时候，我就告诉自己写文章能让你说出的话更有水平。就这样，我也把这个事情坚持下来了。

我发现能坚持下来的理由，不是靠什么意志力，而是靠给自我暗示，即使这个暗示带有自我说谎，没关系啊，这是一个给自己坚持做一件事情的理由。这也是乐观的表现吧！我一个闺蜜说我是自带正能量的小太阳。可是谁的生活没有不如意呢，谁没有过挫折呢？即使是自我欺骗的激励，同样能让你更快的找到生活和工作的意义。