今天端午节，天气凉爽，家里的粽子吃不完，还有盐蛋，皮蛋，火龙果，东方蜜，卤鸡爪，贺胜桥汪集鸡汤，腊鱼，辣香肠，竹叶菜，丝瓜……，还专门买了艾草叶驱蚊辟邪。今年丰收年，幸福年，红红火火，岁月静好，安康快乐！
今天端午节， 愿每个人都能品尝时光的香甜，在仲夏的日子里享受安康。
一年一端午，一岁一安康。愿所有美好接踵而来！愿我粽是开心，粽是幸福，粽是健康！
今天去红钢城沿港路丽华园办事，从家里徒步往返丽华园，今天徒步27661步，每天进行2万——3万步的徒步锻炼，感觉我与九月份世界十大徒步线路之一的虎跳峡高路徒步又进了一步。沿途看到一大群年轻人在街头跳舞，让人感到年轻人的青春和活力，感到年轻真好！还看到百日草和红车轴草，让人感到夏天花儿的美丽。
晚上去健身房跑步一小时，跑步六公里。今天端午节，健身房里虽然锻炼的人不多，但我今天是跑步时间最长，跑得也最多的一次。为了九月份徒步虎跳峡高路，我也是拼了！加油。
想去虎跳峡源于在丽江客栈，每天接触很多来丽江玩的老外，都冲着去虎跳峡徒步而来，那时我才知道，虎跳峡是世界级的徒步路...
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（一） 徒步爱好者们必然知道，在云南香格里拉有一个著名的徒步线路，虎跳峡徒步。虎跳峡就在玉龙雪山的背面，山路就开在...
徒步虎跳峡当然是我这次云南之行的最大愿望，起先还是有些担心，那样的地方多少还是有些危险的，不过过后想想，最大的畏惧...
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本文标题：今天端午节，为徒步虎跳峡高路而徒步和跑步，加油！
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