修心

    修心是一生的功课，心静是最好的解脱。什么是心呢！看不见，摸不着。但它又是那么的有力，心指的就是一个人的主宰，心可以幻化万物，承载一切。一念天堂，一念地狱，真的是这样，关键时刻，心可以生万法。可以主宰一切。一切由心造。一切都是心的体现。心动，指挥头脑，行为，导致结果。我们都头脑是由心去控制的，心是可以装的下一切，指挥人的行为举止。心不动，如如不动，不管环境如何恶劣，保持心的平静，没有人可以干扰到我。外面没有别人，只有自己。只有自己的心在动。用心去体验生活，做事用心，凡事都要用心。没事多时候要修心，比如写写字，练练钢笔字，读读经书，观呼吸……很多修心的方法。选择适合自己的就好了。总之，把心修好，人生就顺了，生活是会提升纬度，能量也会提升。

    拿破仑说过，一个能战胜自己情绪的人，比拿下一座城池的人都伟大。可见人们的情绪是多么的不好控制。情绪会影响很多事，尤其是被别人的情绪影响，对自己是一种伤害。所以要觉察自己的情绪，在别人有情绪的时候，冷静下来，转念。换个念头。让情绪保持稳定。一个成熟的人一定要有稳定的情绪。能量要恒定，这点是要修炼的，体力要好，头脑要灵活，心要大，要装的下一切。一切的发生都是最好的安排。让子弹飞一会，控制好情绪在发表意见。要灵活掌握，把关系处理好，让别人高兴。掌握平衡，关系要平衡，施与受都要平衡。这个很难把握，所以要照顾别人的情绪，提供情绪价值。心理学就是要研究人的情绪。用一些方法，控制情绪。转念即菩提。如果察觉到不开心，马上做点事，放点音乐，出去散步，转移注意力。设法转念，换个念头。其实百分之九十的想法根本不会发生，只是想的太多导致的。想了就要去做。平时少说话，尤其是在单位。控制好自己，把心藏起来就好。回家可以释放一下。但要做有意义的事。让头脑充实。把该做的事做好。有欲望要转念。转到老婆身上就好了。做一个正直正念的人。以一颗平常心做人做事。不计较过去，放眼未来就好。没有过不去的坎，遇到事情多思考，把时间利用好。减少不必要的闲聊。没事看书，学习，听书，干什么都行。就是不要去和不喜欢搭理你的人聊天。这样有失尊严。要学会互相尊重。彼此交流。沟通的意义在于对方的回应。没有回应就放下。自己可以站的很高，不去依赖任何人。自己就是自己最好的朋友。没事和自己聊天。和作者聊天。不去期待什么。找到频率差不多的人，一起努力就好了。太高的人适当保持距离，有三两个朋友足矣。和朋友也要保持距离。情义无价，不是所有的关系都可以靠钱来维持的。当有一天我什么都没有了，谁还会和我做朋友。可能没有人。失忆的时候，谁给了我温暖。这个情义要记在心里。时不时的联系一下，我的表哥要记得，以后要走下去。剩下的就那么回事了。给我钱的几个人，要记得请人家吃饭。做人要给予，多去给予别人，记得人家的情。忘记不好的人。亏欠我的人，没有必要浪费时间，浪费心力，去巴结。有时间，建立新的关系网，融入新的圈子。这才是正确的。只有自己强大了，才会吸引同样的人。所以没事的时候锻炼自己才是王道。依赖谁都没有意义。只有自己靠的住。