1.胎息功
做了四遍,有两遍吸的很饱
2.回归中心
人感觉安静了很多
3.睡前感恩和真我沟通
没想几句就睡着了
4.晨起第一念和问候自己
在想工作,有点焦虑
本文标题:10月8日,7规画执行师
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ironpctx.html
网友评论