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2020-06-13职场学习篇-课题分离

2020-06-13职场学习篇-课题分离

作者: 沁若轩 | 来源:发表于2020-06-13 21:32 被阅读0次

    【精力管理】巧用分工,牢牢掌握关系中的主动权

    在五门课里,我首先选了这门精力管理,因为现在感觉确实时间不够用,以为会是讲与时间管理、劳逸结合之类相关,但接下来的学习真的让我有些耳目一新的感觉,确实在做精力管理、时间管理前必不可少的就是分清楚当下的困扰到底是否是自己的问题。

    工作中,很容易就陷入上级、下级甩猴子的局面,以前我也常常接过来。

    上级甩的我觉得正好是一次学习的机会,即使有难度也愿意挑战一把,但最后其中的苦不堪言只有自己知道,资源无法耗动,组员袖手旁观,自己累得苦逼哈哈,还被各种批评。

    下级甩的常常又因为时间有限,似乎不好反复折腾员工,就折腾自己吧,一篇报告有时候甚至推翻重来,时间就这样白白耗掉了,我活成了大家的秘书。

    虽然自己有所改变,但今天再次学习了阿德勒的“课题分离”,让我更加深刻的认识到我只需要为自己的课题负责,别人的课题别人负责去吧。而且这个理论真的是可是随时随地随处可用,工作、生活、亲子……都可以。

    我前段时间在工作中确实常常陷入课题混乱的境界,整得自己过得很不开心,会落泪会想要离职。现在想来其实也是一种逃避。首先应该在目前的工作关系中找准自己的位置和职责,首先是完成再是完美,自己的能量有限怎么做也不可能拯救世界,所以做好自己就好。或许这样就不再容易心情波动,能够更加客观地评价要不要继续留下来,而不是情绪化。虽然我内心没有中年危机感,但是近40岁的年龄还是二娃妈妈,不允许无所顾忌地闯荡了。

    最后,不断实践“课题分离”吧,期待自己越来越好。

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