愿人人都摆脱痛苦与孤寂的折磨！

也论读书

        林语堂先生在其散文《论读书》中提到了读书的原因：“人之初生，都是好学好问，及其长成，受种种俗见俗闻所蔽，毛孔骨节如有一层包膜，失了聪明，逐渐顽腐，读书便是将此层蔽塞聪明的包膜剥下。”又提及读书的好处：“读书可以开茅塞，除鄙见，得新知，增学问，广识见，养性灵。”这些好处的反面严重了其实就是一种病态，起码也是亚健康状态，读书有此功效，我个人深以为然。

        柏拉图认为人是由肉体和灵魂两部分所组成，肉体部分在成长过程中触风雨犯寒暑，生病是在所难免的，试看各大医院天天门庭若市，上下班高峰过后仍然拥堵的永远是医院门口，这座城市的每条道路上都有那么三两家药店，有的还提供24小时服务，可见人们对肉体上的疾病非常关注，一有感冒咳嗽家人关怀备至，同事嘘寒问暖，每家每户小药箱是必备的，里面内容小到温度计、创可贴，大到甚至有理疗仪、雾化器，一般的头痛脑热的根本用不着去医院，久病成医自己都可以解决，过期的消炎药每年都能清理出一堆。反观灵魂部分人们大都不在意其健康状况，灵魂生病即表现为心理疾病，长久以来人们在与职业、人际、家庭这三大关系处理中产生的焦虑、悲观、抑郁等等皆可归于此类，这类病隐藏深，潜伏期长，对人影响极大，病人自己对自己的反常表现有时也会莫名其妙，一句话可以让七尺男儿涕泪滂沱，体壮如牛的外表下一颗脆弱的内心一击即垮，外人往往被表象迷惑，无法及时加以关爱，如长此以往堆积叠加，则当事人看似风平浪静，实则暗流涌动，只等最后一根稻草落下，随时都会爆发。

        现今生活节奏飞快，人人忙得脚打后脑勺，睡觉都得睁一只眼睛唯恐错过了什么，成年人自不必说，连孩子们都说自己压力山大，人人都不轻松，近期几例大中学生事件足以说明问题。对大多数人来说心理医生是一个听说过没见过的职业，向人坦诚倾诉又恐自己的弱点被看穿如同裸体示众，讳疾忌医那也不能束手无策，怎么办？其实读书就可以解决，多读书、读好书，如同自己去药房抓药同样有效。

        首先要找对书籍，也就是找药要对症，如何知道找到需要的那本书了呢？按照林语堂的说法理解，如果看书时感觉浑身发热，后背冒汗，或者拍腿叫绝，暗叫一声“好！”或者有冲动想抽自己一个嘴巴子：“我怎么早没看到这本书？”这就证明找对了，不枉称为“读书人”了。要坚持一点：你不是特例，你所遇到的事很早以前就发生过无数次，有人早已总结出了可行的应对方法并记录下来，通过小说、绘画、专业书等各种读物体现，没这种感觉是因为没有找到那本书。

        其次，要放下成见。本着学习的态度，适当放空固有观念，潜入体会并更新，如同一个瓶子把原有的浊酒倒掉，重新装上琼浆玉液。内心抵触，自我感觉良好不是读书的正确态度。遇到晦涩难懂的内容没必要绞尽脑汁，把它放下重新找一本，这不是你的理解能力问题，大道至简，让你醍醐灌顶的话没那么复杂。也可能时过境迁过一段时间再拿起那本书就感觉很简单了，总之不可勉强，要随心、随性、随意、随缘。

        第三，挤出时间读书。经常有人说：天天那么忙哪有时间读书。书籍中的知识常被称作精神食粮，这样看来有时间吃饭就会有时间读书。诚然一天时间有限，扣除工作吃饭、休息睡觉所剩无几，假如一天只能做十件事，按照轻重缓急排序，第十一件事及以后的肯定是做不了的，想读书完全可以将其纳入前十，喜欢抽烟的人永远都有时间，厕所里都可以抽得津津有味，古人读书可以负薪挂角，欧阳修构思文章的时候都会利用三上-“马上、枕上、厕上”，可见时间总能挤出来。

        读书最重要的一步是思考吸收，学而不思则罔，关公刮骨疗毒不出声疼痛只有他自己知道，再好的药也要吃下去才能管用，药是苦涩的会难以下咽，灵魂治疗是将你从以往的舒适区中拖曳出来，过程必然不太好受。但过去之后回味苦中带甜，精神如沙尘天暴雨过后的万里晴空，坦荡广阔，人生如同reload重装上阵，你能经常体会到早晨起床后如获新生的感觉。

        由此可见，家里有药箱，就必须有书架。一个救援肉体，一个慰藉灵魂。

        有句古话说“好读书不好读书，好读书不好读书”，其实，只要想读书，好（hào）读书永远好(hǎo)读书。著名的尼布尔祷告文第一段中写道“上帝，请赐予我平静，去接受我无法改变的。请给予我勇气，去改变我能改变的。请赐我智慧，去分辨这两者的区别。”作为一个无神论者，读书可以达到同样的效果。

        试想，在这样一个初秋的夜晚，你收拾完卫生，安顿好孩子们睡熟，卸下一天的疲惫，窗外月光充溢，丹桂飘香，你打开台灯，铺开一本你喜欢的小说，在柔和的灯光下静静地读一个小时，用王自如的话说：这是你独享的moment，多么惬意的事情。

        最后，愿人人都摆脱痛苦与孤寂的折磨。