幸福心理学高级班《重塑印记》是一两个小时的大练习，作为助教我需要巡场支持学员，我组的以及全场的。
这次我学会了拒绝，一个老学员她希望我能够支持她做这个练习，我知道她对我有投射，投射成未来的自己，她喜欢喊我“大未来”，我感受到了她的渴望，同时我也感受到了小组里正在打开心扉决定成长的几位学员，于是我让另外一位督导支持她，而我可以承担起巡场的责任，清晰的选择，那位学员也没有受害。
开口要和拒绝一直是我的功课，为别人开口特别行，为自己就内耗纠结，其实所谓的敢为他人开口争取是发生了投射，我把自己投射了出去，就像我鼓励学员分享一样，也是把自己未能完成的部分投射到学员身上，从而完成自己的这部分遗憾。
回到自己，不需要再打着为别人好的旗号儿寻找自我价值，存在本身就有价值。
这几天，我划水的部分在减少，触摸真实自己的部分逐渐在增多？接受爱，赞美和欣赏的能力一点点儿提升，和自己在一起的感觉真好，像一棵树一样，静静的伫立。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。...
【每日一读】不能否认现行教材的课程价值，落实新课标不必全盘推翻旧教材；但也不赞成陈先云先生关于不能改变教材单元体系...
澳大利亚联邦（The Commonwealth of Australia），简称澳大利亚，首都堪培拉[https:...
昨天晚上的信号不好，还是简书本身的问题，我都写好了，就是公开发布不了。 所以日更又断了。 这次我很平静，也没有一点...
保护自我价值感 1.记住自己的优点和成就 每个人都有优点和缺点，遇到挫折时容易信心受到打击。更需要放大自己的优点和...
宣，还正如他们说的，到了一定年纪遵守世界运行的规则，人格逐渐呆痴，出言迟缓空洞，行动缓慢笨拙，年轻真好，有股劲真好...
2023.3.10今日体验：生活中遇到的低谷坎坷，当时觉得太难过了，但一旦过去，回头看时也不过如此。时间并不能解决...
好久不监考，甚是不适应。 今天上午监考，又想起打发监考时间这件事 总的来说，还是要有发散思维，善于联想和想象，热爱...
刚刚，淋了一场小雨。擦拭掉身上的雨水，回头望见桌上那把折伞。手，轻轻抚过伞面。她的气息在这样的雨天，悄悄在屋子里蔓...
窗外春天有种湿漉漉的感觉，可能被昨晚的大月亮温润的 昨天补足了觉，春天的少年确是一天下来就亏的，床上翻滚5分钟起来...
本文标题：2023-03-10
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/irraldtx.html
网友评论