今天年后以来，就不喜欢运动了，主要原因是运动没有让我瘦下来，其实我知道根源在于吃，吃又管不住，而且也不是一劳永逸的事，除非一辈子都要保持饥饿感，这显然是不能的。去年运动的确坚持了一年，带给我的焦虑也是挺明显的，把我搞得压力很大，每天晚上不运动或者断片了，仿佛罪恶感深重，我想要的都没有得到，所以坚持一年后，我就打算放弃了，再想重来，是需要理由的。
可是不运动就真的好了吗，好像也并没有，但是又动不起来！是没有动力，我是这样认为的，动力应该在哪…寻找…
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本文标题：2023-02-20
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