从今天起,我对自己百分百的负责,我对自己的身体百分百负责,我也对自己的情绪百分百的负责。
尽量做到不指责、不抱怨、不评判别人,关注自己和别人做的好的方面,并且学习,尽量做到每日、每周、每月、每年总结。
别人做的不好的那些,视而不见或者忽略就好了。如果是特别好的朋友或者亲人,可以稍微给ta提醒一下。
因为帮助别人,也是另一种形式的帮助自己。
人生的这一场戏,我们都要努力的演好它。即使老天给我们的剧本,不是我们那么想要的,我们也先去努力地演好它,再慢慢地书写出自己想要的剧本。
改变自己所能改变的,接受自己所不能改变的。这是《亲密关系》这本书里面所说的“臣服”。
尽我们所能地,活成自己想要活成的样子。尽一切能力活成最高版本的自己,全然地活出自己。让生命之花绽放出美丽和很多色彩。
网友评论