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10 心理咨询之道 学习笔记 2024年8月18日

10 心理咨询之道 学习笔记 2024年8月18日

作者: 老板阿修罗 | 来源:发表于2024-08-17 18:20 被阅读0次

    阿苏的心理咨询之道一课中的讲述既包括了面对心理咨询的态度,又有开展心理咨询工作的基本条件。开展心理咨询工作的基本条件就是咨询师有足够的个人成长水平深度,上节课也说的非常清楚。这节课主要说面对心理咨询的态度和心理咨询工作开展需遵循的规律。

    道德经中的“天之道,利而无害,人之道,为而不争。”以及阿苏自己添加的一句,“地之道,成而不居。”也都非常清晰的表明了心理咨询工作中的一切操作要以“为来访者福祉为中心”的原则。即以有形和无形的操作,面对不同的来访者采取不同的方式、程度、角度等维度匹配开展工作,直到陪伴来访者了解来访者自己,最终实现被治愈或个人提升的目标。这是心理咨询工作唯一的目标,也是与咨询伦理的要求保持了高度的一致性,有着比较高的标准与严格的要求。因此,咨询师自身的脚本、个人的自恋、个人的议题,都要有着良好的觉察,需要咨询师依靠个人成长与个人分析来慢慢解决。

    接下来要说遵循的规律,个人感觉“道”的难表述和每个人实施起来没有绝对的标准,就是对遵循规律的理解与落实方式的不同,这个规律就是“实事求是”。那么每个咨询师看到的“实事”就是不那么相同的,因此怎么“求是”呢?也就是要遵循3P原则,保护、能力(正强化)、允许,适当的依据来访的能力、现状、接受程度来慢慢开展工作。不可过急、也不可磨洋工,每项操作的开展都需进行一定程度的拿捏,即招招有的放矢,不一定要求每招都绝对达到效果,因为来访的接受能力和沟通的机缘不同,但要求出招要有意义。

    最后的就是理解、尊重,看到来访者的现在,理解来访的现在,慢慢回溯来访的过去,尊重来访的现在,通过引导来访以更具建设性的方式面对自己、面对关系,让来访创造和面对自己的未来。实事求是面对来访开展工作,做好保护,不发生伤害,以来访福祉为中心,慢慢接近、遵循心理咨询之道。

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