读书，写作课......很多事都做了，但是却还是没法下笔，写不出东西......
星姐说，这主要是两个问题造成的
一.话唠（什么都想说，却不知道从何说起）
二.没话说（看什么都没想法，内心干巴巴）
我本人就是属于没话说型。
这对这一类型的问题，星姐也给出了5点建议，俗称“长肉大法”
1.丰富自己的情感
看了书，上了课还是没感觉，大多是因为没有给内心造成波动，感情没有起伏变化。这点，我们可以通过看电影、看电视，丰富自己内心的情感。现在一些泰国的小清新电影《初恋这件小事》、《天才枪手》等都是不错的选择，甚至，泰国的一些公益广告也很容易给你震撼的感觉。
2.读一些台湾和日本的文学作品
台湾和日本，面积都比较小，但很多东西都很精致。文学作品也比较细腻，对于人物内心刻画和感情起伏也有比较大的影响。比如村上春树的《海边的卡夫卡》就是不错的选择。
3.增加有深度的专一的知识储备，让肚子里有话说。
写作初期，可能还不确定自己适合哪一领域，可以各个领域都尝试下。确定适合自己的领域之后，就往这个领域纵向发展，多阅读关于这个领域的书籍。情感生活、鸡汤励志、心理学、历史学、小说......而我本人比较喜欢历史，就会多往这个方向突破，像黄仁宇的《万历十五年》，孙皓辉的《大秦帝国》系列，都是佳作。
4.从生活小事开始写起
生活中的一些琐碎事情，天气、衣物、故事、传说、感情等都可以。
5.素材积累拼凑
我们的朋友圈、微商、新闻等都可以作为素材来源。
关于素材的积累，星姐给出了9点建议
①从读书中找观点，找金句，体会别人的人生
读书可以选择一些陌生的领域和内容有所涉略，打开脑洞。也可以读一些经典文章找金句划重点并总结回顾。还可以做思维导图、摘抄归类。
②旅行
旅行的话可以多去自己不常去的地方，比如农村、田间、菜市场......去到不同的地方，增长见识，积累体验感。
③结识不同身份背景的人，进入他们的生活
清洁阿姨、保安、网友等等，不同圈子领域的人物各有千秋。
④扩张自己的想象力
读小说、看电视、看电影、看话剧，还有一些科幻题材的杂志之类的，打开脑洞。
最近有一个电视叫《凤凰无双》古代的玄幻，还带点科幻外星球的电视剧。
⑤用电影关照你的现实生活
电影里面的一些画面，比如广告植入、汽车品牌、衣服包包logo等等还原到我们现实生活中来。
⑥相信每一个人都是一本书，每一个人的故事都是一部贯穿时代变迁的历史
老一辈，甚至年轻一辈，每个人都有自己的故事和生活，可以多向老人请教过去的岁月故事。
⑦图片积累
机场、火车站、咖啡厅、电影院、花市等很多地方都有宣传画册海报，上面有很多信息和亮点值得我们用手机拍下来，变成我们的素材。
⑧朋友圈、微商、社交网络平台
一些微商的文案、朋友里一些吐槽金句、微博上一些热点都是很好的素材
⑨多看大号文章
咪蒙、伊心、一直特立独行的猫、少女成长研习社、我走路带风、拾遗......里面有很多不错的文章。只不过个人观点不一样，有鸡汤、有文学、有故事。每个人接收的信息和观点不一致，各大号各有特色，只不过有的观点跟一部分人不一样，我们应该用包容开放的眼光去看待里面的文章。如果自己观点跟大号不一样，我们学习它的排版、编辑、结构等，总之让它们为我们所用。
说了那么多方法，我们以具体文章为例
《月薪三万妈妈撑不起孩子暑假班高昂费用，焦虑迷茫用钱堆起来的教育背后，真实的原因竟然是....！！！》
星姐这篇文章是10万+的阅读量，我们来研究下。文章的素材来源于新闻热点、身边朋友故事、微信群、自身经历、微博评论等。身边朋友的事例都是平时累积起来的，原本不相干的事，在文章得到拼凑佐证。文章没有通篇大道理，而是通过这些素材拼凑，加上连接段落，再得出结论。
《我把你当老公，你把我当子宫》
咪蒙这篇文章素材来源也是新闻热点产妇跳楼事件，自己采访的素材，加上自己亲自去医院产房门口观察的所见所闻，都是真实案例，素材来源真实，情感真切，所以咪蒙这篇文章据说有上千万的阅读量。
咪蒙很多文章的素材还有一个来源，就是通过对粉丝故事的征集，这些都是很难得的来源。
所以，积累素材、扩充阅读才是最基础的地基。
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