日程
①6:00起床√
②每天看书30分享做笔记。√
③听英语30min、 练习15min、单词50个、教师30min。√
④写文章一篇300字。√
⑤健身
日行
①上课
日知
1每日一句
2分享
女生最好不要当体育生
女生要健身塑形，但不要当体育生。我当体育生是因为我闺蜜跟我说“当体育生可以减肥，而且高考分数还低一些。”然后她就拖着我去了。就这样我高中当了体育生。每天早晚训练，而且我们起步的晚，所以我就要跟努力，男生偷懒的时候，我还是坚持着。我不是说当体育生累，而且对于我们女生每月的月经，我那时候什么都不懂，月经来了跟没事人一样，还是照常训练。导致于我月经失调了一阵子，还是高三我妈妈过来陪我，给我调了回去。还是没有怎么太在意，刚进大学练跆拳道也是这样，虽然会偷懒。但我不知道从什么时候起，我一来月经就像一个死人一样，要来的那几天，我的腰就特别疼，来了我就只能躺尸，什么事都干不了，动一下都费力。昨天也是这样的，我昨天晚上一晚上都没睡好，开始疼到11点左右终于睡着了，到半夜就醒了，感觉腰很疼，肚子也不舒服。左也不是右也不是，后来在腰上垫了一个软垫，抱了一个软垫才慢慢的睡着。所以我有时就很烦心疼我自己，但我现在又无能为力。真的，所以我觉得女生最好不要当体育生，付出的代价太大了。
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