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神奇早起第三十三天

神奇早起第三十三天

作者: 真真1 | 来源:发表于2021-05-21 13:42 被阅读0次

    时间:6:25(昨晚和老公聊天到凌晨2点多,很久没有睡着,把闹钟调到7点50,结果还是这个点醒了。)

    第21天 冥想完成✅

    我每天的每一刻都活出丰盛的生活!

    练习感受:把喜悦在心里种下,让它开出花来!

    今日对自己说:专注,每天坚持做一件需要长时间专注的事情!

    再对自己说:你的魅力无人能敌,你配得到所有人的爱,你配得上所有的好!

    晨读《早起的奇迹》

    读书摘抄:首先,想清楚自己真正想要什么:随后,调整自己心态,相信只要自己每天专注地付出,就一定会有回报;最后,坚持不懈地朝目标前进,直至变成现实。不用害怕,因为你不可能会失败,你只会获取更丰富的经验,成长飞快,变得更好!

    运动:健身气功

    早饭:小米粥,小麦粑,鸡蛋

    昨日计划完成情况:

    1.复习(复习效率不太好,只是刷了题)

    2.买家用必需品(买了牙膏,红枣)

    3.做晚餐,520浪漫晚餐!(吃的东北水饺)

    总结:今天是520,期盼和老公有浪漫晚餐,但是只是去吃了水饺。晚饭后去河边走走,结果他一直电话,心里不由得烦躁,后来安抚自己:他才去新单位,有很多需要打点和熟悉的,由他吧!自己照顾好自己才行!晚上他又去应酬,半夜一点多才回来,我一直没有睡着,原因一是因为她,二是因为给希写了一段话,在这个特殊的日子也想向她表白,请她原谅之前的冲动。老公回家我也很认真地请他要保重身体不要重蹈覆辙。他喝了酒很兴奋,摆了很多龙门阵,我也趁机说出了多年前的小疑惑,说出来挺好的,真实表达并不可怕!凌晨两三点才睡着,失眠快成常态了,我得调理自己!

    今日计划:

    1.复习

    2.完成考试调试

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