时间:5:47(昨晚睡得早。)
第18天 冥想完成✅
我带着一切都很好的觉知,轻松自在地渡过今天的日子!
练习感受:关注咒语,心生宁静!一起都很好!
今日对自己说:专注,每天坚持做一件需要长时间专注的事情!
再对自己说:你的魅力无人能敌,你配得到所有人的爱,你配得上所有的好!
没有晨读,听书《被讨厌的勇气》
读书摘抄:
运动:健身气功
早饭:天立春雨早餐
昨日计划完成情况:
1.复习心理咨询关于操作技能的板块(因为头天晚上没有睡好,早晨复习昏昏欲睡)
2.去天立签合同(合同签了,自己很淡定,毕竟早就想好了的)
总结:中午又因为老爷爷想在玻璃上做椅子一事而心烦,这种心烦竟然堵在心里让我无法午休,开车到泸州,一直想怎么消解,心里始终是不爽的,最后告诉自己:如果他实在要做就做吧,只是自己再也不会去那里了,等自己有钱了,再打造自己想要的样子吧!但是心里依然不爽,我知道主要是自己曾经把那里想得太好了,因为之前老公一直说按照我想要的样子来设计,但实际上他做不到。我想来泸州最大原因应该是感受到了自己在古蔺的无力感,我在古蔺就无法摆脱他的影响,这些影响我是不想要的,所以,离开古蔺变得迫不及待了。回到泸州家里突然觉得,我有泸州这个家就够了,古蔺他们愿意怎么折腾就去折腾吧,我不管了!本来我就要走了,我自己做主自己的生活,不再与他人有瓜葛。
今日计划:
1.复习
2.到天立参加活动
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