“三分法”和“七、五、一”的总限制原则

      ——读《断舍离》第六章

如何运用断舍离的方法打造整洁和充裕的房间？

在介绍完了断舍离的基本实践方法之后，接着介绍具体的整理和收纳的方法，“三分法”和“七、五、一”的总限制原则，帮助每个人打造出一个更为舒适美观的居住环境。

在整理和收纳上，最重要的是三分法。

不断地进行三分法，就能把东西整理得井然有序。

以厨房里的三分法为例：粗略地环视一圈，就可以大体把厨房里的东西分成食材、烹调器具和餐具三大类。

厨房是做饭的地方，不应该有其他无关的东西，而所有相关物品则应该按照功能出现在它们应该出现的地方。

如果你以为自己已经做好分类了，可是打开柜子时，却发现放烹饪物品的地方还放着调味料，这或许就说明你对分类还没有一个明确清晰的概念。

原则上，这三种大分类不能混淆。

接下来，可以再继续对烹饪器具再进行三分法：我们可以先粗略分成水槽周边器具、炉子周边器具和电器。

水槽周边包括盆、沥水盆、菜刀、案板等；炉子周边包括平底锅、锅、铲子、炒勺等等；电器则包括食物处理器、电子秤、搅拌机等烹饪用的小家电。不过具体的分类方法你可以自行决定。

还可以对餐具也进行三分法：可以将餐具分为盘子、杯子、容器三类，盘子又可继续分为大盘子、小盘子、其他，杯子可以分为西式杯、玻璃杯、日式茶杯，容器可以分为陶器、漆器、其他，具体可以按照自己家里的种类进行划分。

不断地重复三分法，可以避免我们整理物品时造成的混乱，在收纳和整理时练习分类，还能同时提高工作技巧和效率，可谓是一举两得。

学会了分类法后，我们再来学习如何利用七、五、一的总限制原则，打造充裕的空间。所谓七、五、一的总限制原则，就是不同的空间限制不同物品数量的原则。

七的原则是，看不见的收纳空间只能放满七成。

之所以要留出三成空间，是因为这会让人有把它收拾整齐的欲望和心情，空出来的那三成空间就能成为物品出入的通道。

这也算是一种环境影响论，因为留出了出入通道，所以人们就会把他们收拾整齐。

五的原则是，看得见的空间只放五成。

解决完看不见的收纳空间，接下来的就是碗柜、餐具架之类的看得见的收纳空间了。

这些空间从美观上来说，放东西空间是五成。只放五成，这其实是很少的，因为放太多的话实在是影响美观。

超级便宜的量贩店里，商品都是见缝插针似的一样挨着一样挤在一起放着的。可在高级精品店里，货架上只会零零散散地放非常少量的东西，这样才显得很漂亮，显得很有品位。

一的原则是，装饰性空间只放一成。

再接下来就是一些装饰性的给别人看的收纳空间了，这种收纳空间只能放一成东西，也就是说要最低限度地放东西。

比如我们去美术馆看画展，那些醒目地印在画展宣传单上的极具代表性的名画多半都是单独挂在一面很宽的墙上，其他一些画作则会多张排列在同一面墙上。

同样，居住空间里也能运用这种技巧，即便是日常生活中的杂物，只要运用这种空间魔法，也能变成非常漂亮的装饰品。

反过来，就算是再漂亮的画，要是贴了满满一墙，也会变得杂乱平庸。

减少物品的数量，这样不管是多狭小的旧房子，都能自然而然地营造出高品位的感觉。

限制了物品的数量之后，“扫、擦、刷”的工作也就变得轻松和快乐了。

因为有了空间总量限制原则，自然而然的就会有替换原则。

当你还生活在物品如洪水般泛滥的环境中时，你可能会觉得“真的只能放七、五、一吗”？

可当物品减少之后，你的想法会变成“真的只需要有七、五、一就好”。

在这种限制当中选择自己喜欢的东西，这本身也很有趣。

如果在看得见的收纳空间里放了十样东西，就得做出选择，想想，到底要选其中的哪五样呢？

这么一来，就相当于“选出最喜欢的前五名”，心情就会变得雀跃起来。

随着后期添置新品，这前五名也会随着进行替换。因此，重复进行彻底的七、五、一成收纳之后，你就会切实地感受到自己的品位自然而然地提高了。

因为只留下经过精挑细选的物品了。

减少了物品，将物品按大中小分了类，总量限制的概念也牢牢记在脑子里了。

接下来要进入的阶段，就是要怎么整理物品、把它们放在哪里，才能方便取出了。

物品外观的摆放，也是非常重要，在这儿介绍断舍离中打造物品外观形态的两大原则。

一是只需要一个动作原则，也就是我们在摆放物品时，要追求的是只靠一个动作就能完成。

比如，拿出物品所需要的动作，充其量只有打开柜门、取出物品这两个动作。

这样人就不会觉得麻烦。花点心思去掉多余的动作，人就不会产生不必要的压力，也不会以“好麻烦”为借口了。

第二个原则 是自立、自由、自在原则。

自立原则就是要有意识地让收纳工具里的东西不管任何时候都能“立起来”，也就是让物品能“自立”。

我们家订了规矩，厨房的毛巾要竖着放在四方形的浅托盘里，最多只能放十条。

这样，对放进去的毛巾数量可以进行总量限制。而且因为是竖着放的，不用从下面抽取，所以也不会弄乱，不会塌下来。

如果是收在抽屉的东西，很可能会搞不清楚抽屉底下到底放了什么，而且要从抽屉深层拿东西出来也很花时间。

可按照我家的这种做法，想拿什么东西出来，立刻就能拿出来用，这是非常轻松的。

自由原则是指选择的自由。

也就是说，物品的摆放方式是不是便于选择。

便利店里的饮料都是同一种类排一长列放着的，这样，种类和数量就能一目了然。

家里的餐具架如果也按照同样的原则排列的话，就能实现有效的收纳。

到有的人家里，各个种类的东西都混在一起放，结果，因为里面的东西不好拿，最后就只能拿放在外面的东西用。

自在原则针对的是那些立不起来、不能竖着放的物品的摆放，这些物品就要卷起来，自在地放。

所谓自在，是指听话。

内裤有卷起来不会散开的叠法，我们可以把它们卷起来放在小篮子里。

除了内裤，T恤也同样可以卷起来。因为T恤卷起来是筒状的，所以完全可以立起来收纳。

最重要的是要花点功夫，尽可能让它们不要散开。

断舍离在前文用过“相”的概念，而自立、自由、自在就可以说是物品所表现出来的形象。

在让毛巾立起来、把内裤卷起来的同时，自立、自由、自在的理念仿佛也会进入我们的内心。

不管是毛巾还是内裤，通过“叠”的动作，它们就会变成和之前完全不一样的形状，而且还不会塌，不会散。

这可真是让人心情舒畅，简直让人觉得能够随心所欲地掌控物品。

这些好心情仿佛可以打动自己的潜意识，最终促成自己的自立、自由、自在。

“三分法”和“七、五、一”的总限制原则