晨间日记（时间管理46）

晨间日记（时间管理46）

2017.3.21 二月二十四 周三 武汉 雨 4-16

时间管理46

最近这几讲我们都在讲关于人生高空的话题。

在上一讲中，我们为大家讲述了：我们需要建立长期的目标，每天专注地活在目标里。

当然，一开始大家可能暂时找不到自己的长期目标，所以我们建议至少你要去梳理出自己的短期目标，以一年为准比较好。

叶老师教会大家用梦想版九宫格去建立一个平衡的人生。

所以平衡和长期是我们人生的关键词。

那今天这一讲我们继续来分享：什么样的目标才是平衡的，才是长期对自己、对人类有价值的，而且还会让你感到更幸福的呢？

叶老师说他很受益于一个课程：哈弗大学的幸福公开课。

我们今天来分享：应该建立什么样的人生目标？

这门课已经给出了很清晰的答案。

哈佛大学认为：幸福和成功是两回事！

成功不一定幸福，但幸福一定是成功的。

哈佛大学认为：我们不应该去建立财富、名望等目标，它认为这些都是结果；我们更应该去建立“过程性”的目标，通过“过程性”的目标，我们在对它进行持续的努力之后，我们必然会得到结果性的目标。

哈佛大学提出：核心目标是我们要建立成长性的目标、人际关系的目标以及对社会的贡献。

如果大家能够坚持在这三个领域进行投入，那你就一定会拥有财富和名望。

我们需要不断地成长，让自己更有优势；

我们对身边的人好，身边的人就是我们的人际关系；

然后扩大到对社会，也就是对陌生人，有贡献有价值。

卡耐基也说：一个人的成功，15%靠能力，85%靠人际关系。

更大的人际关系就是对陌生人、对社会的贡献。

本质上，卡耐基说的和哈佛大学提出的是一个概念。

中国很多哲学思想也谈到这个话题。

哲学是什么？哲学就是对人生系统的反思。

中国的哲学谈到“内圣外王”。

这四个字的意思是：对内，要成为圣人；对外，要成为王者。

所谈的也就是大学之道：修身 齐家 治国 平天下。

那如何才能够成长呢？

我们之前有详细地讲过：需要刻意地、重复地练习。

如果能找到自己喜欢的一件事，我们就更能持续，更能快速成长。

人生不在于做多少事，在于把重要的事做到极致。

如果你能找到自己喜欢的，你就能重复，不断地磨练自己，然后在这方面形成自己的优势与能力，最后再把这份能力用去服务到其他人。

就连时间管理的鼻祖德鲁克讲企业存在的目的时都讲过：企业存在的目的是创造客户需求，企业的存在，就是要对这个社会有贡献。

同理，一个人活着，他就必须要对社会有贡献。

接着我们来看看哈佛大学的这个逻辑：

我们把它们用3个圈来表示。

第一，我们要做快乐的事情，因为快乐才能持续，欲望不能让我们成功，快乐能让我们更持续，能让我们不断成长；

第二，快乐到最后会帮助我们建立起自己的优势；

第三，有优势不是为了自己，我们更重要的使命是去满足别人需要，做一个对他人对社会有意义的存在；

以上三点就是我们成功的因子：快乐、优势、有意义。

如果你正在做的事情是这三个方面的交集的话，那恭喜你，你的生命已经跨上一辆高速列车。

如果到这里大家还是不太清晰自己应该如何做的话：

现在请拿出一张白纸；

写下能使你快乐的事；

然后再写下你的优势；

最后再写下你认为对别人有意义的，你可以做到的事。

画出三个圆圈，分别标上：快乐、优势、有意义。

然后看看位于它们交际部分的那件事（也就是同时拥有快乐、优势、有意义这三点的事情）是什么？

叶老师在5年前读到哈佛大学的幸福公开课后，立马就做了这个练习，然后他发现：自己的三圈交集就是“效能”。

叶老师很喜欢研究效能，他认为自己在效能方面也有优势，同时他认为提高别人的效能很有意义。

叶老师很幸运地找到了自己的三圈交际，当然有很多朋友可能暂时找不到，那怎么办呢？

那就持续地寻找，直到找到他！

列下自己快乐的事，列下自己的优势，列下意义，多列一些，然后看看有没有正处在交际部分的事。

这个练习就交给大家，祝愿大家能够早日找到自己的成功因子。  

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反思：

1.学习叶老师的课程，越来越清晰人生目标的方向。建立成长性的目标、人际关系的目标以及对社会的贡献。那么现在我做的159，就是按这三个方向进行努力的目标。成长性的目标，就是使自己成为一名养生师，人际关系的目标就是服务于客户，对社会的贡献就是在创造财富的同时能够回馈于这个社会，所以我们有道生系统的爱基金。我感觉自己很幸运，能够朝着这三个方向的目标进行努力。

2.成功的因子：快乐、优势、有意义。用159的食疗产品服务于他人。让他人的身体健康，让我感到快乐。优势就是我需要刻意去练习和加强的地方，是自己在健康方面成为一名专业的人士。当然这是一件有意义的事情，我们立志于改变人类的饮食结构，建立立体的养生方案，让更多的人走上健康之路。

3.昨天晚上有叶老师在跟谁学的课程，因为网络信息的原因无法跟上，同时老师讲课节奏比较快，导致我没有办法专心的听，加之自己身体特别不适，为了保证自己的精力，早早的入睡，那么我的梦想板也没有画出来，希望在今天的时间能够尽快的把它画出。

4.时间观念实在是太重要了，可是一直没有理出个头绪，就从列清单开始吧，一周的清单，要全部列出，然后再安排日程，这些道理却都懂，可是真正做的时候却不知道怎么去做。希望今天能够回放老师的课程，对这一块的有更深入的了解，把这个清单何时才能真正的实施起来？