2018第46周周检视-20181125
目标完成情况：
* 早睡早起加晨间日记：晨间日记坚持，早起6点半左右
* 听喜马拉雅：
* 听徐文兵和梁冬聊黄帝内经到第13讲
* 静波叔叔讲120个历史故事 启蒙运动的大师们
* 运动：健走5次
* 冥想 ：4次
* 读书：学会快乐
* 练字：1次
* 英语：暂停
* 娱乐：电影《隐藏人物》
* 下周计划
继续听黄帝内经
郁闷的事
无
感悟
1. 学习黄帝内经，每天按摩膻中穴 ，开始很痛，现在已经不那么疼了
2. 本周雾霾，希望下周能好点
3. 本周发烧，睡了一天，好几年没有发烧和睡一天了
4. 周末带孩子参加刺绣活动，吃饭，买衣服
有意思的事情
听樊登讲书，听梁冬和徐文兵讲黄帝内经，学习过程的快乐
2018第46周周检视-20181125
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本文标题：2018第46周周检视-20181125
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