2018年的总支出算出来了，心情总算平静了下来，还是数据最有用，个人总支出￥68428，收入为0，这就是焦虑来源的直观体现，遇到难题，有数据才有解决的方法。
2019，尽最大可能减少支出，家具不再添加。
在接下来半年里能做到的是：
1、除了生活必需品，尽量少买东西；
2、过年确定不回家；
3、女儿下半年继续在家，先不上幼儿园；
4、多电话或微信和家人聊天，给予支持，良性沟通；
5、减少对理解和被看到付出的期望，不报怨、指责。
写完这些，内心还是有很多的委屈、伤心。允许自己暂时难过，接着一步步做到、践行。
2019年1月2日
23：03
2018年的总支出算出来了，心情总算平静了下来，还是数据最有用，个人总支出￥68428，收入为0，这就是焦虑...
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