无论是为了健康，还是为了家庭，都要求我们尽量减少付诸在工作上的时间。但岗位职责又要求我们必须完成工作。两相权衡，其实最好的解决方案只有1个：
高效完成工作任务，给生活多一点时间。
以下是提高工作效率的9个方法：
1. 充足的睡眠。
保证充足的睡眠，不仅能能恢复当天消耗的体力，还能为第二天提供充沛的精力。只有身体、大脑得到充分的休息，我们才能有旺盛的精力投入到工作中，才能提高工作效率。
2. 做一个不懒床、积极的人。
懒床的习惯最能无意中培养人的“惰性”。
同样，痛快的、毫不犹豫的起床也会培养我们积极、果断。每天可以调两个闹铃，相差时间5分钟左右（间隔不要太长）。第一个闹铃提醒自己该起床了，让身体在这段时间舒缓（不是懒床是舒缓）；第二个闹铃立马起床。
3. 简化工作
将简单的东西复杂化不是本事，将复杂的东西简单化才是能耐。当工作象山一样堆在你面前，不要硬头皮干，那样根本做不好。首要的任务就是将工作简化，当面前的大山被你简化成一个个小山丘，是不是就豁然开朗？做起来才能有事半功倍的效果。
4. 制定贴切实际的工作计划。
每日为自己指定一个工作计划。先处理紧急的工作，再处理重要的工作，最后处理简单、缓慢的工作。指定工作计划每日的工作才有方向，才不走冤枉路。马车好不如方向对，没有方向，瞎忙活，再努力也是枉然。
5. 经常充电。
人，输出久了，没有相应的输入，总会把自己弄得力不从心。多学习知识，尤其是专业知识。只有不断更新知识，不断学习，才能更有效的应对日新月异的职场问题，处理高难度的工作难题，才能比别人更优秀，才能提高工作的应对能力，做到比别人更有效率。
6. 加强时间意识。
工作时一定要有时间意识，消耗时间就是消耗青春，虚度光阴。连工作都做不好更谈不上效率，没有人会赏识这种人。需要保证自己下一个一分钟，是把时间放到了该做的事情上。
7. 工作时要有紧迫感
工作拒绝怠慢的心理，优哉游哉的心境适合逛商场，而不是职场。那些边工作边嗑瓜子的工作人员，怕是一辈子都摆脱不掉那个岗位。别人一小时就能做完的工作，没有紧迫感、优哉游哉地，怕是墨迹到下班都完不成工作。
8. 劳逸结合。
人的体能是有限的，大脑也是需要休息的，超负荷的工作只能降低工作效率，产生事半功倍的结果。不会休息就不会工作，适当的放松下，工作间站起来活动15分钟，喝杯水，听听音乐都可以让身心放松下来。
9. 积极的心态
心态很大程度上决定我们做事的成败、快慢。所以遇到工作不要消极，首先要积极的需找突破口，如何让自己在繁重的工作中开辟一条捷径。抱着这种心态去处理工作，就会好很多了。如果自己觉得消极，不妨先把工作完全放下几分钟，调整好自己的心态。即使是忙，也要忙得有效率，忙得有价值，否则，具体做成的事，在“忙”这个分母上往往都会感觉不值一提。
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