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不要成为情绪的奴隶

不要成为情绪的奴隶

作者: Yetta的书影屋 | 来源:发表于2020-10-18 21:51 被阅读0次

网上曾有一则新闻,一名抱孩子的女性与交警发生争执,女子推搡交警,该交警将女子撂倒并与同伴配合将其制服,而孩子则被摔在了地上。

从视频上看,女子的确有妨碍执法的行为,且不因其抱孩子而不受法律约束。

大家谴责交警粗暴执法,同时也在问,出门抱着孩子,应该跟人吵架吗?

又比如,早上上班挤地铁的时候,因为人太多了,脚被人踩了一下,你会怎么办?

可能被踩的人会很不开心并且粗暴地说:“你眼睛瞎啦?”

另一方根本不知道自己踩到了别人,听到被骂火冒三丈。

然后两人就开始对骂……

比如说被别人踩了一脚,你给自己讲一个故事:早上上班人多,大家都不容易啊。

你可以平和地提醒对方:“不好意思,你刚才踩到我了。”

对方意识到之后就会礼貌地道歉。

这时候是不是心里就舒服了很多?

所以,工作和生活怎么样更幸福,关键在于我们的思维模式是什么,为自己讲积极的故事,这样才能得到我们期望的结果。

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