新入手了空气炸锅,回来就试了下,以下几种食谱非常简单,油也比以前少用很多,更美味了,推荐给大家。
1. 薯条
(1)准备土豆:将土豆切块,水烧开把土豆加入锅内,烧开后再等0.5-1分钟后起锅,晾凉后放入冰箱冷冻层保存。
(2)土豆条从冰箱拿出来后,加少量油和盐搅拌均匀。
(3)放入空气炸锅,炸10分钟后,翻面后再炸10分钟就炸好了。具体时间根据自己家的空气炸锅来看。
(4)炸好后的薯条装入盘中,加点番茄酱就可以吃了。
2.红薯条
(1)将红薯去皮、洗净、切成长条,用吸水纸吸干;
(2)红薯条加少量油和盐搅拌均匀;
(3)放入空气炸锅,炸10分钟后,翻面后再炸10分钟就炸好了。具体时间根据自己家的空气炸锅来看。
(4)炸好后的薯条装入盘中,加点番茄酱就可以吃了。
3.鸡翅
(1)将鸡翅洗净,用吸水纸吸干;
(2)加入少量盐、生抽、五香粉、孜然粉、花椒粉等腌制1-2小时;
(3)放入空气炸锅,炸10分钟后,翻面后再炸10分钟。中间可以拿出来看看,如果想鸡翅更香一些,就多靠5分钟,油也会被烤出来的。
(4)炸好的鸡翅,装盘就可以吃了。
昨天忘记拍图片了,简单的美味,小朋友干掉了很多^_^
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