彼岸中原焦点分享第2209天(2024年8月11日),坚持锻炼第39天
1,焦虑来自于好高骛远。回到当下,看有什么,能做什么,用心做好当下手里的事儿。
2,相信的力量,坚持资源的探索。
3,具体化当事人的语言。打开局面,继续往前一步,具体指什么?时间多了,有什么感受?
4,跟着当事人去处理解决事件,而忽略了情感。情感上的理解和懂得会和当事人更好的建立关系。
5,抓住机会,发现真诚,真诚的讨论,收获是最大的。
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1,焦虑来自于好高骛远。回到当下,看有什么,能做什么,用心做好当下手里的事儿。
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3,具体化当事人的语言。打开局面,继续往前一步,具体指什么?时间多了,有什么感受?
4,跟着当事人去处理解决事件,而忽略了情感。情感上的理解和懂得会和当事人更好的建立关系。
5,抓住机会,发现真诚,真诚的讨论,收获是最大的。
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