【耐心 耐心 再耐心一点儿】

又到了每日小总结时刻[兔年大吉]

️1. 愉快的晚餐

晚上好朋友临时邀约一起晚餐

美食+畅聊

我们度过了一个非常愉快的夜晚

2. 耐心耐心 再耐心一点儿

晚餐后回到家

发现娃的作业又出现了拖沓

简单的数学作业居然做了3个小时还没做完

中间还时常发呆

问他还有所有作业还有多少未做

答不知道

我说帮他一起看看

居然还振振有辞得说 不想让我看

说这是他自己的秘密……

几乎是要让人一口老血往外喷

怎么这好状态还没坚持两天 就又变成这样了呢[捂脸]

我去厕所待了几分钟

跟自己说不生气不纠结

生气不解决问题 还得保持乐观

耐心 耐心 再耐心一点儿～

出来继续让跟娃学习数学

照例是让他给我讲一道数学题

然后我弄明白课程的基本内容

再让他一步一步的查看他做题的过程

原来还是对基本原理掌握不清楚

后面做题就会感到模棱两可 一团浆糊

重新再给他演示一遍推演过程

然后再让他自己做一遍

第一遍他听懂了

但是自己做又迷糊了

再给他讲一遍

接着再让他自己做一遍

知道自己做明白 弄清楚

暂时是这样了

希望明天还是依然保持有效效果

️3. 好习惯养成

早睡：每周至少3天11:15前睡觉

昨晚打卡11:15✅

今早起床时间 6:56✅

🦶泡脚：每周至少4天睡前泡脚

今日聚餐➕跟娃做数学题 时间晚了

反正今天早睡目标肯定完不成了

不如索性踏实愉快得泡脚➕写小总结✅

运动：每月至少15天，每次至少15分钟

今日只做了简单拉伸 未完成❎

阅读：每天至少2页

在回家公交车上完成✅ 阅读完《大潜能》

不过比较粗略 还需要再翻翻重点内容

✍️写作：每日小总结

今日份完成✅