随笔篇：自律点亮人生

今早清晨

昨天友友给我评论：美好的一天从早读开始，阅读悦幸福漂亮！早上到公园开启健走后，想到友友的评论，读文吧！谭旭东《秘密》是我早上读的文章，他说：春天在花蕾上春天在草尖上 春天在溪水里叮当 春天在天上飞...

此时此刻在公园里散步忽见一片梅花，于是文章里的意境油然而生，立春后我们都在期待春天，春天大地万物复苏，它便在草尖上，在花骨朵里。

阅读

近几天用碎片时间3小时听完《自律点亮人生》，作者不出名但坚持的让我佩服，因为他已经连续856天5:55分起床，连续1040天读书40页，连续4356天不迟到，连续938天不生气，连续698天背诵乔布斯演讲。

非常喜欢他的文章，每一篇都值得肯定，毕竟我也是一天天坚持走过来的，阅读、生活以及最重要的觉醒，提高自己的认知。我对于自己的爱好坚持的还不错，简书连续日更858天，曾经连续塑身300天，练字250天，读诗1000篇，有中断但没有放弃。

漫步公园

他说：有时候需要比喜欢重要，是呀！对于自己喜欢的事情或者让自己愉悦的事情能坚持的不错，但有些就会坚持的稍微差一点，我最最佩服他的是背诵乔布斯的演讲，曾经我有一个计划，背诵TED视频来提升自己的口语表达能力、逻辑思维能力及演讲能力。

但一个好习惯真的可以带来更多的好习惯，一生二，二生三，三生万物。

我喜欢涂鸦自己的每一天，让自己的每一天都丰富多彩，那就需要连续坚持很多好习惯，比如早起、阅读、运动、写作等等。

健走

让我们一起自律起来吧！清晨早起的1小时精力充沛，思维活跃，意识清醒，大脑产生的效能与意识流量相当于白天大脑被琐碎事务占据时效果的4倍，因此早上上班前我可以读诗、运动、旅行、听书，那属于我的1小时是我一天中最快乐的时光。