周末早起
因工作大小周关系,周末显得更珍贵。但就是因为稀缺,反而很难控制好自己,给了自己放松、懒散的借口。只有一天假期的周末,通常会睡到很晚,结果,周末假期就变成了只有半天。都工作了六天,该给自己放松放松,看了几集电视剧,逛街或者逛超市,做了两顿饭,时间就这样过去了。回到头才发现已经到了晚上,明天又开始上班的生活。如果假期有两天,时间是多了,但也没有好好利用。两天的假期,有不少时间是花在来回家与出租房的路上,除非不回家,两天时间好好安排活动。但我父母希望多见见我,总催我周末回家一趟。
不管周末只有一天还是两天,一天24小时是固定的,如果能够像平时上班的时候一样早起,那周末就不会过得如此急。这样,即使有一天的假期的周末也可以好好安排,去图书馆看书、约朋友逛街看电影、陪陪家人、收拾房间、去绘画、去做手工活等。一切都以周末早起为前提,当然,睡到中午,下午也可以安排活动,只是这会变得很赶。
无法周末早起,可以归为以下三个原因。第一,前一天晚上睡得太晚。一般放假都会比较兴奋,然后就比平时晚睡,第二天也起得晚。第二,没有计划,没有目的。工作起得早是因为知道要上班,要赚钱,假期如果计划好去旅游,也会起得很早,起得晚往往是因为没有计划,没想好要做什么,不紧急,睡晚点也无所谓。第三,以放松来安慰自己。平时工作忙碌,人要放松放松,周末就是一个好机会,别对自己太残忍,睡晚点无所谓的。这三方面,第一、三点真的很难改变,唯有第二点,可以切入,做好周末的活动安排,并且具有紧急性,这样,周末早起问题说不定能有所改变。
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