跟自己的情绪相处
尤其是在情绪低落的时候，输出文字是一个比较合适的方式，让文字在键盘上缓缓的流淌，理顺文字也是理顺心情过程，即便是心情没有彻底变好，那么也会使心情平静冷静安静。
写文字，也是一个记录的过程，曾经沧海难为水，只是当时已惘然。所经历过的不会感觉到有多么重要，像在山中看山，当过去了或者离着远一点，你会发现曾经的那些是多么的重要，曾经在生命中扮演了多么重要的角色。
写文字，也是一个回忆的过程，过去过去的很多，在理顺在调整逻辑。
把这个事情重新捡拾起来，海中踏浪，山中寻宝，捡寻美丽的宝石。
平静心情，平静心情
天助自助者，越努力越幸运，说的就是这样的道理。
定下一个目标，并朝着这个目标狠狠的去努力，有迷惘坚持不住的时候，去跑步去听音乐，但是只有一个要求，永远永远不要放弃。
从善如登从恶如崩，一旦放弃心理上的感觉也会是这样，是一泻千里，是一退千里的后果。那是全面的奔溃，所以可以让慢慢的奔流，慢慢的流淌，但是不能倾泻，一旦倾泻从头开始，太难了。
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