少有人走的路3：与心灵对话

作者: 婷言熙语书房 | 来源:发表于2022-04-11 21:56 被阅读0次

我们一定要警惕，责备与愤怒和仇恨一样，都会给人带来痛快的感觉。发泄愤怒能让人痛快，责备他人能让人舒服，仇恨则让人过瘾。它们就像其他使人快乐的活动一样，容易让人上瘾——你甚至会迷上它，并养成习惯，无法自拔。

继续读第三本，越看越有趣。书中讲了很多案例，每个人都有心理问题，看是轻是重。

选择勇敢面对内心，直面痛苦，才能找到解决问题的方法。不逃避，不隐瞒，不自欺欺人。

勇气是尽管你感觉害怕，但仍能迎难而上；尽管你感觉痛苦，但仍能直接面对。

当你这样做的时候，你会发现战胜恐惧不仅使你变得强大，而且还让你向成熟迈进了一大步。

用快速阅读的方法，看第三本了，别的人还在看第一本的三分之一。

她们很诧异地问我：你是怎么看得这么快？

我笑笑回答：就利用一切碎片时间看啊！

时间都是这么多，看你怎么利用，24小时可以变得很丰富充实。

书中作者说，你愿意承担的痛苦越多，感受到的欢乐也就越多。最终你会觉得，这样走到人生的终点真是太值得了！

所以，勇敢踏出第一步，痛苦只是开始，欢乐才是终点。

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