感恩自己坚持禅拍，有益身心！
感恩自己觉察到“用心”这个点！
感恩闺女今天状态不好，仍然坚持学习！
感恩孩子来改变我！
感恩爸妈给了我生命，把我养大！
感恩爸妈公婆帮我看孩子！
感恩爸妈身体健康，能好好照顾自己！
感恩自己能更多的理解别人，不再执着自己想法！
感恩自己专心听课，理解了孩子为什么不想结婚，不负责和太想负责总。没有见过父母婚姻的美好
慢一点，别着急，注意语气语调语速。四季交替有规律，我们要尊重和接纳。满足别人说的欲望，不打断。
今天金句:象死人一样听孩子倾诉。
感恩自己，似乎对身边的人、事、物多了一些包容，一份理解，好一些接纳！
感恩大自然赐予我们的阳光，空气，水及万物！
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