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《学习观》第一季学习笔记

《学习观》第一季学习笔记

作者: Sun东辉 | 来源:发表于2022-06-06 07:13 被阅读0次
    • 知识不是信息,学习不是记忆:
      • 学习是从有限的例子中,找出问题和答案之间规律的一个过程,而所找出的规律叫做知识,最终对知识进行压缩才是一个完整的学习的过程。
      • 知识是信息与信息之间的关系。知识的描述只是对学习起到指引的作用,最终的学习一定要通过例子理清问题和答案的关系来重塑大脑连接
      • 信息是具体的情况,即例子。
      • 记忆可以解决的是情况有限的问题。它有两个弊端:1.容量限制;2.难以穷举;
    • 我们常说学习要举一反三,但严格来说,只有举一反三才叫学习。
    • 名人谈学习:
      • 诺贝尔物理奖得主费曼说“如果你没有办法用简单的语言表述你所学的知识,你就没有真正学会它”。因为学习正是在用知识来压缩原本无限的信息。
      • 华罗庚的先把书读厚,再把书读薄的学习方法就是指:先尽可能的搜集更多的例子帮助你体会问题和答案之间的关系,而当你真正学会的时候,这些例子就被压缩成知识。
    • 学习的过程:
      1. 在人脑中,学习是通过例子找出问题和答案的规律,重塑大脑连接而完成。因此,学习的第一步就是要明确什么是问题,什么是答案
      2. 用例子构建知识:知识的构建分为两大类型:运动类和思考类
      3. 用例子重塑大脑连接
      4. 用二阶知识来分而治之
    • 学习的目的:为了解决新问题,所以需要验证从现有例子中所提炼的知识,是否能描述问题和答案的真正规律,而不是仅仅记忆了现有的例子。
    • 学不会的原因
      1. 错误的输入和输出,甚至都不知道输入和输出是什么。
      2. 错误的知识构建方式,很多人一生都在用思考类方式来学习所有知识。比如看书学游泳。
      3. 不通过例子仅记忆知识。
    • 矫正英语学习的三个原理:
      1. 矫正输入输出的偏差(看电影学英语;练习说外语,如选个话题,表达看法,不思考中文;只看英语解释,避免加入中文思考这个中间输出);
      2. 不经过意识,而使用运动类构建知识(泛听,泛读、看电影学英语);
      3. 通过例子避免仅把知识当信息记忆(理解单词时看很多个例句,重构你的大脑对理解该意思的连接;针对听、说、读、写,四项能力分别用大量例子练习)
    • 学习方法
      • 思维导图:最强大的地方在于对知识的拆分
        • 一阶知识
          1. 列出关键字
          2. 问“它是什么”
          3. 问它的作用
        • 二阶知识
          1. 列出关键字
          2. 拆分关键字
            • 组合(从属):由哪些子知识点构成
            • 顺序:有哪些步骤
            • 条件:什么情况下条件成立
            • 循环(递归):是否是同一知识的多次应用
          3. 循环拆分分子知识(直到子知识和现有知识自洽)
      • 费曼学习法:温故而知新,可以为师矣
        1. 学习:学习 --> 理解 --> 解释
        2. 解释:记忆 --> 记住 --> 重述
    • 如何画自己的思维导图
      1. 搜集例子(用例子重塑大脑连接)
        • 头脑风暴
        • 上网搜索
      2. 自我提问与质疑(明确输入输出和任务)
      3. 不要忘记目的(将信息压缩成知识)
      4. 拆分任务,也是自我提问。问的是子知识与子知识的关系。(要用二阶知识来分而治之)
      5. 切换视角
      6. 利用资源(Xmind)
    • Xmind
      • 外框:不太常用。可用于临时提醒自己在用怎么视角,以及注意力该放在哪里。
      • 联系:可以画夸层级知识之间的关系,因为同层知识的关系已经是并列或顺序了。
      • 笔记:因为每一个关键词都是一个知识,如果我想对知识进行描述,可以写在笔记里。
      • 概要:笔记不显示知识描述,如果想显示的话,可以放在概要上。一般我会在把自己的导图发给别人时使用。
    • 在画思维导图时的一些误区
      1. 因为是压缩信息,如果把所有东西都写上去的话,就失去意义了。
      2. 拆分的信息之间要独立。你可以看到独立与不独立对于信息的压缩能力的区别。
      3. 又因为重要的是整个过程对我大脑的重塑,所以看别人的导图也没意义。
      4. 最后是画完导图也要不断的验证自己构建的知识网,当有了新例子和体会后要更新导图。
      5. 还有一点是不要去画完全没有规律的信息的导图
    • 学习英语的步骤
      1. 看单词的英语解释
      2. 多看例句体会意思
      3. 选择常用的简单句
      4. 看句子——想场景
      5. 表达欲——写文字
      6. 听句子——想场景
      7. 表达欲——说句子
      8. 改单词——再重复

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