随感

步入30岁后每隔一段时间都会陷入焦虑的状态，步入33岁开始异常的焦虑。最近我一直在反思自己为什么会陷入如此的状态，系统不断的浮现在我的脑海里，我想我是没有独立的系统，更多时候是借助或是分享没有稳定的根基。核心竞争力不足，有点像锻炼时不断在训练的核心，核心力不足是我就不断的在颤抖，每天一点点的加强练习会变得越来越好。马甲线、人鱼线时间的结果。写到这里的时候我内心的思绪开始轻松一点，在焦躁焦虑下也许是需要冷静下来。

今天下午的4个未接电话，让我一度陷入恐慌。我害怕回家后和哥哥的真吵，到家后我自己想象的屋子的空气都不对了，我想的过于严重了，我自己很心虚的像我家哥哥道歉。但自己内心还是会跑神，我的焦虑，压力这些天我们一直没有沟通过，我只是一直压在心底，我觉得自己可以面对，可是要崩断了。我家哥哥真的很包容我，我迷糊程度、心不在焉状态他都看在眼里。今天家里统一换了最亮的灯管，我心里的灰仿佛被擦掉一样，给光明一些时间，多一些耐心就会得到自己所期待的样子。

连续4天没有什么工作状态，也没有客户可见。我好像陷入困境，晚上回家读书发现我自己内心真的出了问题，我过度在乎KPI少了很多的关怀，在KPI里迷失了自己。自然增长的KPI是健康的，为了KPI去做的一切都是杀鸡取卵图一时之快。我不要这样去做事，我要去合理设置自己的目标，知道自己可以走向正确的道路上，重回自己梦想路。

米东米西都是我，方向有点太纠结。东代表我的能力，西代表我的向往，走在一条不断修正错误路上应该就是有一种修心。

米东米西2019.8.8随感晚间10：00记录